Защита от беременности


20 способов защиты от беременности для женщин

Сегодня существует просто огромное количество разнообразных противозачаточных средств, что позволяет каждой женщине выбрать для себя оптимальный вариант, учитывая свои потребности и особенности организма. В идеальном варианте контрацептивы должны защищать не только от нежелательной беременности, но и от опасных инфекций. Поэтому дальше более подробно рассмотрим способы защиты от беременности для женщин.

1. Презервативы

Самый популярный и доступный метод. Презервативы нужно покупать в проверенных аптеках. Они позволяют защитить не только от нежелательной беременности, но и от смертельно опасных заболеваний. При этом нужно научиться правильно использовать презервативы, следуя инструкции от производителя. Каждой женщине и мужчине рекомендуется всегда иметь при себе качественные презервативы, чтобы защитить себя в любой ситуации.

2. Колпачки

Колпачки изготавливаются из качественного латекса и вводятся непосредственно в шейку матки. Материал, из которого сделан колпачок, позволяет защитить партнеров от опасных инфекций, например, сифилиса или гонореи. При этом нужно научиться их использовать. Не каждая женщина сможет правильно ввести в шейку матки колпачок, что является главным недостатком данного метода. Кроме того, возможны также аллергические реакции.

Интересно :  10 способов вызвать месячные

3. Прерванный половой акт

Данный метод используют все те, кто хочет сэкономить на контрацептивах. При этом этот метод не является надежным, а самое главное не защищает от инфекций, передающихся половым путем. Эффективность прерванного акта будет зависеть от ловкости партнера. Не рекомендуется его применять всем тем, кто не хочет забеременеть.

4. Календарный метод

Данный метод подходит только для женщин с регулярной менструацией. Заводим календарь и отслеживаем безопасные дни. Регулярная менструация позволяет точно отследить дни овуляции и безопасные дни для зачатия. Популярные способы защиты от беременности должен знать каждый современный человек.

5. Температурный метод

В этом случае сразу после сна утром нужно проводить замеры базальной температуры в заднем проходе. Данный метод позволяет установить период овуляции, перед которым температура немного снижается на полградуса. Все остальные дни, когда температура стабильная являются безопасными.

6. Цервикальный метод

В этом случае нужно следить за состоянием слизи, которая выделяется из влагалища. Непосредственно перед началом овуляции слизь становится более густой и тягучей. При этом данный метод не является точным. Ведь на состояние слизи могут влиять гормональные изменения в организме женщины. Поэтому не стоит им пользоваться всем тем, кто хочет защитить себя от нежелательной беременности.

7. Лактационная аменорея

В период грудного вскармливания в организме женщины вырабатывается уникальный гормон, который защищает от нежелательной беременности. Другими словами в этот период овуляция не наступает, что гарантирует безопасный секс.

Интересно :  4 способов защиты от бета излучений

8. Спираль

Самый современный метод контрацепции. Спираль изготавливают из серебряных или медных пластин, которые предотвращают нежелательную беременность. Спираль вводится непосредственно в матку женщины преимущественно на пять лет. Данный метод характеризуется высоким уровнем эффективности, если спираль введена правильно. Конечно, бывают исключения из правил, и может возникнуть беременность и со спиралью. Поэтому нужно выбирать только качественную и проверенную спираль.

Каждая женщина должна знать способы предохранения от беременности.

9. КОКи

Это гормональные таблетки, которые защищают женщину от нежелательной беременности. При этом большинство женщин боятся использовать данный метод из-за возможных побочных эффектов, например, увеличение массы тела или сгущение крови. Использование кокков вполне безопасно и эффективно, если женщина не имеет серьезных противопоказаний.

10. Вагинальное кольцо

Специальное кольцо, которое содержит эстрогены, вводится непосредственно в шейку матки. Гормоны выделяются и препятствуют наступлению овуляции. При этом кольцо нужно правильно ввести, чтобы защитить себя от нежелательной беременности. Кроме того, оно может также выпасть, что является недостатком данного метода.

11. Гормональный пластырь

Пластырь нужно приклеить на кожу и через кровь будут попадать в организм гормоны эстрогены, и препятствовать нежелательной беременности.

12. Мини-пили

Это специальные таблетки, в состав которых входит гормон прогестаген. По сравнению с предыдущим видом данный метод характеризуется низким уровнем эффективности, хотя практически нет побочных эффектов.

13. Подкожные имплантаты

Под кожу вшивается специальный имплантат, который препятствует нежелательной беременности. В организм попадает гормон прогестаген, что не дает развиваться яйцеклетке. Такой имплантат устанавливается на несколько лет.

Интересно :  10 способов лечения мозолей

14. Гормональная спираль

Кроме обычной также существует гормональная внутриматочная спираль. Она выделяет гормон, который не дает эмбриону прикрепиться к стенкам матки, а также парализует активность сперматозоидов.

15. Химическая контрацепция

Также существуют средства, которые просто уничтожают сперматозоидов. Это могут быть таблетки, гели, кремы или свечи. Такие средства используются преимущественно за несколько минут до полового акта. К преимуществам можно отнести также защиту от инфекций. При этом они характеризуются низким уровнем эффективности по сравнению с другими методами контрацепции.

16. Экстренная контрацепция

Существуют специальные таблетки, которые нужно принимать в течение одного или двух дней после полового акта. Такой метод является вредным для здоровья, поэтому нужно использовать только в крайнем случае.

17. Народные методы

Народные средства предусматривают создание во влагалище кислой среды, в которой погибают сперматозоиды. Так может использоваться лимонный сок или марганцовка. Нужно знать, что такой метод имеет низкий уровень эффективности, а также кислота раздражает нежную слизистую оболочку шейки матки. Поэтому могут быть раздражение и даже ранки.

18. Гормональные таблетки

Существуют таблетки, которые не позволяют эмбриону прикрепиться к стенке матки. Такие гормональные средства нужно принимать в течение нескольких дней после незащищенного полового акта.

19. Экстренная установка спирали

Сегодня можно после незащищенного акта в течение пяти дней составлять внутриматочную спираль. Серебряные или медные пластины не позволяют развиваться яйцеклетке и уничтожают сперматозоиды.

20. Медицинская стерилизация

Этот метод подходит только тем, кто уверен, что не хочет больше детей. Другими словами после медицинской стерилизации женщина уже никогда не сможет забеременеть. Просто перевязываются маточные трубы, что не позволяет яйцеклетке встретиться со сперматозоидами.

Вот это все популярные способы защиты во время секса от нежелательной беременности.

10-sposobov.ru

Как не забеременеть: стандартные способы и народные методы / Mama66.ru

К способам планирования семьи относится контрацепция, так как она помогает предотвратить развитие нежелательной беременности, избежать абортов. Большинство известных на сегодняшний день методов и средств защиты разработаны во второй половине прошлого века. Каждый имеет свои преимущества и недостатки, но в той или иной мере выполняет свою функцию.

Контрацепция может быть биологической, барьерной, химической, имплантационной, гормональной и хирургической. Для оценки ее эффективности используется индекс Перля, отражающий количество забеременевших женщин из 100 использующих контрацепцию определенного вида. Показатель выводится в процентах.

Гормональные контрацептивы

Гормональная контрацепция является самым популярным и эффективным способом предотвращения незапланированной беременности.

Она включает в себя:

  • Комбинированные препараты, содержащие эстроген и прогестин (Ригевидон, Три-Регол, Марвелон, Фемоден и др.).
  • «Мини-пили» – препараты с прогестином (Микролют, Экслютон и др.).

Действие этих препаратов основано на следующих процессах:

  • подавление овуляции (яйцеклетка не созревает и не выходит);
  • сгущение слизи, выделяемой в шейку матки, не позволяет проходить сперматозоидам;
  • изменение слизистой оболочки матки, в результате которого оплодотворенная яйцеклетка не способна закрепиться на ней;
  • снижение двигательной активности сперматозоидов в маточных трубах.

Таким образом, блокируются различные этапы наступления беременности: от созревания яйцеклетки до ее оплодотворения и прикрепления к матке. Благодаря этому эффективность метода достигает 99,9%.

Такое сильное действие препаратов может вызвать ряд побочных эффектов. Возможно появление тошноты, рвоты, головных болей, отеков, влагалищных выделений, раздражительности, депрессии, угревой сыпи, снижение сексуального влечения и увеличение массы тела.

К противопоказаниям относится наличие злокачественных новообразований в молочных железах и половых органах, сосудистых заболеваний головного мозга, венозной тромбоэмболии, нераспознанных ациклических вагинальных кровотечений, мигрени, наследственной гиперлипидемии.

Среди преимуществ гормональной контрацепции на первое место выходит ее эффективность. К тому же эти препараты оказывают ряд положительных эффектов: снижают вероятность внематочного закрепления плодного яйца, препятствуют образованию и распространению воспалительных процессов в половых органах, предотвращают развитие новообразований, восстанавливают менструальный цикл, уменьшают болевой синдром при месячных.

Гормональные средства удобно применять, они доступны и представлены в широком ассортименте в большинстве аптек. Возможность зачатия восстанавливается через 2 месяца после отмены таблеток.

Недостатком гормонального метода контрацепции является наличие противопоказаний, побочных эффектов. Долгое применение или передозировка может привести к нарушениям в работе сердечно-сосудистой системы, к увеличению риска развития гипертонической болезни, атеросклеротических изменений, закупорки сосудов.

Эффективным метод является только при ежедневном приеме таблеток, поэтому необходим постоянный контроль. К тому же не стоит забывать, что гормональные средства не защищают от инфекций. Подробнее о гормональной контрацепции→

Презервативы

Презервативы относятся к мужским барьерным методам контрацепции. Действие основано на физическом препятствии проникновению сперматозоидов во влагалище. Эффективность данного способа при правильно использовании презерватива – около 90%.

К плюсам использования презерватива относятся отсутствие противопоказаний и побочных эффектов, защита от заболеваний, передающихся половым путем, наличие дополнительной смазки, доступность и «мобильность» в применении (не требует предварительной подготовки, консультации врача, соблюдения графика, может быть использован в любое время).

Минусом является снижение чувствительности во время полового контакта, необходимость прерывать его для одевания презерватива. К тому же в редких случаях латекс вызывает аллергическую реакцию.

Внутриматочная спираль

Этот внутриматочный контрацептив представляет собой устройство в форме буквы «Т», выполненное из меди и пластика. Действие спирали основано на торможении продвижения сперматозоидов в матку, уменьшении срока жизнеспособности яйцеклетки и препятствии ее закрепления на слизистой матки после оплодотворения. Эффективность метода – более 95%.

Несомненным преимуществом внутриматочной спирали является простота в использовании: от женщины не требуется никаких дополнительных действий, гинеколог устанавливает ее за 1 прием. Спираль начинает «работать» сразу после процедуры установки. При этом если женщина захочет забеременеть, не нужно будет ждать какое-то время как при приеме гормональных средств. Способность к зачатию возобновляется сразу после удаления ВМС.

Внутриматочная спираль является надежным способом предохранения от нежелательной беременности во время грудного вскармливания. Она не оказывает влияния на выработку молока и на его состав. Не влияет на половую активность, не ощущается ни самой женщиной, ни ее партнером.

К недостаткам внутриматочной спирали относятся:

  • наличие противопоказаний (заболевания крови, выявление предопухолевых процессов в шейке матки, новообразований в половых органах, наличие в анамнезе внематочной беременности, травм шейки матки во время родов);
  • не рекомендуется установка нерожавшим, так как есть риск воспаления и последующего бесплодия;
  • после процедуры установки – дискомфортные ощущения, возможно появление кровянистых выделений;
  • беременность наступает в 5-10% случаев, часто – внематочная;
  • ВМС не защищает от инфекций и при заражении усиливает воспалительные процессы;
  • Риск развития воспаления из-за травмирования стенок матки спиралью.
  • Данный метод контрацепции больше всего подходит для рожавших, в том числе кормящих женщин, имеющих постоянного партнера.

Подробнее о внутриматочной спирали→

Прерванный половой акт

При прерванном акте мужчина извлекает половой член до наступления семяизвержения. Эффективность такой контрацепции по сравнению с рассмотренными ранее способами низкая, около 70%.

К плюсам прерванного полового акта в первую очередь относится его абсолютная доступность и отсутствие денежных и временных затрат. Сторонники этого способа контрацепции подчеркивают удобство применения, отсутствие противопоказаний и побочных эффектов, сохранение высокой чувствительности половых органов. Прерванный половой акт – способ, помогающий не забеременеть, не предохраняясь дополнительными средствами. Подробнее о прерванном половом акте→

Главным минусом является высокий риск развития незапланированной беременности: каждая 4 женщина беременеет. Кроме того, способ не защищает от заражения инфекциями и способствует развитию импотенции у мужчин, так как ухудшается кровоснабжение полового члена. Женщины же часто не достигают оргазма, и при длительной практике такого способа контрацепции у них развивается фригидность.

Другие способы контрацепции

Гормональные контрацептивы, презервативы, внутриматочная спираль и прерванный половой акт являются самыми распространенными методами предохранения от нежелательной беременности.

Менее популярны следующие варианты:

  • Женские барьерные методы: влагалищная диафрагма, шеечный колпачок, контрацептивная губка. Все они имеют те же преимущества и недостатки что и презервативы: эффективны, доступны, защищают от половых инфекций, но требуют выполнения определенных манипуляций перед половым актом. Кроме того, в отличие от презервативов у женских барьерных методов есть противопоказания (в основном гинекологические заболевания).
  • Химические методы. Спермициды инактивируют сперму и препятствуют ее попаданию во влагалище. Просты в использовании, обеспечивают определенную степень защиты от половых инфекций, могут применяться как самостоятельно, так и в сочетании с другими методами. Недостатки: не высокая степень защиты от беременности (16 случаев из 100).
  • Биологические методы (календарный, температурный, цервикальный, симптотермальный). Основаны на выявлении дней цикла, в которые фертильность женщины повышена и воздержании в эти периоды от половых контактов. В зависимости от правильности применения методов эффективность колеблется от 60% (оценка цервикальной слизи) до 99% (определение температуры). К абсолютным преимуществам относится безвредность и доступность биологических методов. Они не имеют противопоказаний, побочных эффектов, не требуют материальных затрат. Недостатком является трудоемкость измерений, необходимость постоянно наблюдать за особенностями организма, требуется точность в расчетах при календарном способе. Биологический метод не защищает от заболеваний, передающихся половым путем, не всегда эффективен.
  • Стерилизация (хирургический метод) является самым эффективным, но при этом необратимым методом контрацепции. При правильном проведении процедуры эффективность составляет 100%. Преимущества: не требует постоянного контроля, материальных затрат, относится к естественным методам. Недостатки: контрацепция необратима, возможно развитие послеоперационных осложнений, имеются противопоказания. Подробнее о стерилизации→

На сегодняшний день существует несколько эффективных методов контрацепции. Выбор оптимального варианта должен производиться с учетом преимуществ и недостатков каждого из них.

Автор: Ольга Ханова, врач, специально для Mama66.ru

Полезное видео о методах контрацепции

Советуем почитать: Современные методы контрацепции

mama66.ru

Как предохраняться от беременности. Методы и способы предохранения от нежелательной беременности. Эффективные противозачаточные препараты

Знание того, как предохраняться от нежелательной беременности, ликвидирует связанные с деторождением риски для женского здоровья, снижает процент детской смертности и распространение ИППП.

Как предохраняться от беременности. Индекс Перля

Данное число показывает количество забеременевших в течение года женщин из ста, использующих конкретный контрацептивный метод. Чем ниже показатель, тем выше эффективность контрацепции.

Важно различать «эффективность метода» (надлежащее, последовательное использование одной разновидности контрацептива) и «эффективность использования метода» (неправильное использование контрацепции, использование разных контрацептивов на протяжении года). Из-за двух этих показателей верхняя и нижняя граница индекса Перля могут существенно разниться.

Традиционные способы предохранения от беременности

Прерванный половой акт (ППА)

Принцип ППА заключается в недопущении попадания семени в половые пути партнерши: пенис вынимается из вагины до наступления эякуляции.

  • Требует самоконтроля и сосредоточения от мужчины.
  • В процессе сношения у мужчин в том или ином количестве выделяется предэякулят, в котором могут содержаться сперматозоиды. Изредка этого количества «головастиков» может быть достаточно для зачатия.

Индекс Перля: 4-17.

Календарное предохранение от беременности

Календарный метод основывается на определении по менструальному циклу фертильных дней и использовании контрацепции/воздержания в этот период. Метод подходит лишь для женщин с устойчивым циклом.

  • Для расчета берется полугодовой цикл. Первый фертильный день определяется путем вычета из самого короткого цикла 18, предполагаемый последний благоприятный для оплодотворения день вычисляется путем вычитания из наидлиннейшего цикла 11. В полученный промежуток времени стоит избегать незащищенных сношений либо использовать дополнительную контрацепцию.
  • Овуляция может происходить раньше или позже середины цикла.
  • При сильных стрессах, смене климата большая вероятность сбивания цикла и несрабатывания метода.

Индекс Перля: 4-17

Современные методы предохранения от беременности

Внутриматочная спираль (ВМС)

ВМС — устройство, помещаемое в матку здоровых и ранее рожавших женщин при помощи специального аппликатора и механически препятствующее развитию беременности.

  • ВМС изготавливают из различных материалов, могут быть разных форм. Наиболее популярны медьсодержащие спирали. Медь губительна для сперматозоидов, что уменьшает вероятность оплодотворения. Добавки серебра и золота положительно отражаются на сперматоксических и противовоспалительных свойствах спирали.
  • После установки спирали 2 недели нельзя поднимать тяжести, заниматься спортом и сексом. За это время ВМС «уляжется» в полости матки.
  • Противозачаточный эффект может снижаться при смещении ВМС, поэтому важно проверять длину усиков, чтобы исключить частичное выпадение.
  • Использование ВМС незначительно увеличивает риск имплантирования оплодотворенной яйцеклетки вне матки.
  • Нити спирали, остающиеся во влагалище, способствуют занесению инфекции в стерильную полость матки. Поэтому при установке и ношении ВМС важно, чтобы в половых путях женщины отсутствовали воспалительные процессы.
  • На фоне спирали критические дни могут быть болезненнее и обильнее.
  • После удаления ВМС способность к зачатию восстанавливается в течение года.

Индекс Перля: 5.

Как предохраняться от беременности. Гормональные контрацептивы

Внутриматочная терапевтическая система

Самый популярный контрацептив данной категории выпускается под названием «Мирена». Это спираль противозачаточная Т-образной формы, содержащая 52 мг левоноргестрела. Может применяться для лактирующих женщин, а также в лечебных целях. Принцип работы устройства заключается в угнетении овуляции, сгущении слизи в цервикальном канале и истончении эндометрия.

  • При ношении гормональной ВМС менструации могут полностью отсутствовать либо быть скудными.
  • Срок защитного и лечебного действия составляет 5 лет.

Индекс Перля: 0,2.

«Джайдес» — ВМС с меньшим содержанием левоноргестрела (13,5 мг). Принцип действия заключается в преимущественно местном воздействии на матку.

  • Срок защиты равен трем годам.

Индекс Перля: менее 1.

Оральные контрацептивы

  • Для каждой конкретной пациентки, исходя из результатов анализов, подбираются доктором лучшие противозачаточные таблетки. Самовольное назначение ОК может отрицательно отразиться на здоровье женщины.
  • Очень не рекомендуется совмещать курение и прием ОК: в таком случае повышается риск тромбозов. Также с осторожностью стоит использовать ОК женщинам старше 35 лет, особенно при склонности к варикозу.
  • Современные правильно подобранные оральные контрацептивы не способствуют набору веса. У склонных к полноте дам в первые месяцы может быть прибавка массы в килограмм-другой в зоне груди и бедер, но со временем и она уйдет.
  • Противозачаточные таблетки благоприятно влияют на состояние кожи, волос.
  • Доказано снижение риска рака матки и яичников при использовании гормональных контрацептивов. Данные об увеличении риска рака молочных желез вследствие применения ОК на данный момент не нашли подтверждения.
  • Современные хорошие противозачаточные таблетки не требуют перерыва более стандартных семи дней даже после многих лет использования.
  • На эффективность ОК могут влиять некоторые медикаменты, поэтому врач, назначающий лечение, должен быть осведомлен о приеме таблеток. Также снижать контрацептивный эффект могут и некоторые продукты питания, например грейпфрутовый сок.
Пилюли (КОК)

Они же комбинированные оральные контрацептивы. Само название группы препаратов говорит о том, что действующих веществ несколько. Современные пилюли содержат эстроген и прогестин. Принцип действия КОК заключается в предотвращении овуляции.

  • Комбинированные оральные контрацептивы нежелательно принимать кормящим женщинам, а в первые полгода кормления и вовсе запрещено.

Индекс Перля: при правильном использовании — 1, при обычном использовании — 8.

«Мини-пили»

Так называются таблетки, которые содержат один только прогестин. Принцип действия этих контрацептивов в предотвращении оплодотворения путем сгущения слизи в шейке матки, а также предотвращении овуляции.

  • Огромным плюсом «мили-пили» является то, что они разрешены для контрацепции кормящим женщинам.
  • К недостаткам относится то, что прием противозачаточных необходимо осуществлять в одно и то же время.

Индекс Перля: при правильном использовании — 1, при обычном использовании — 3-10.

Имплантанты

Это небольшого размера капсулы или эластичные стержни, вводимые под местной анестезией под кожу плеча. Имплантанты содержат одну разновидность гормона, срок защиты от нежелательной беременности до 3-5 лет.

  • На территории стран СНГ популярен «Норплант» — имплантант, содержащий левоноргестрел. Срок защиты от беременности составляет 3 года. Принцип работы имплантантов такой же, как и у оральных контрацептивов «мини-пили».
  • Метод весьма удобен в использовании.
  • Установку и снятие контрацептива проводят в больничных условиях.

Индекс Перля: 1-3.

Инъекционные контрацептивы (ИК)

ИК — это прогестагены пролонгированного действия. На отечественном рынке представлены под названиями «Депо-провера» (депо-медроксипрогестерона ацетат 150 мг) и «НЭТ-ЭН» (норзтистерона энантат 200 мг).

  • «Депо-провера» колется на 5 день цикла. Защитного эффекта хватает ровно на 12 недель.
  • Один укол «НЭТ-ЭН» защищает от беременности 8 недель.
  • После отмены инъекций фертильность обычно восстанавливается через 4-24 месяца.

Индекс Перля: 0,5 — 1,5.

Комбинированный контрацептивный пластырь

Контрацептивные пластыри — современные противозачаточные средства, содержащие прогестин и эстроген. В отечественных аптеках пластырь представлен под наименованием «Евра».

  • Пластырь ровно и плотно приклеивают в первый день цикла на живот, спину, плечи или ягодицы. Ни в коем случае противозачаточный пластырь не стоить приклеивать на молочные железы.
  • Срок защиты одного пластыря — неделя. Эффективность метода может снижаться, если женщина имеет избыточный вес (90 и более кг).
  • Пластырь не влияет на привычный уклад жизни, не мешает принимать водные процедуры. Фертильность после отмены использования пластыря восстанавливается практически сразу.

Индекс Перля:0,9.

Комбинированное контрацептивное влагалищное кольцо (КВК)

Влагалищное кольцо для предохранения от беременности — специальная эластичная мембрана, выделяющая гормоны эстроген и прогестаген в малых концентрациях. В странах СНГ выпускается под названием «НоваРинг».

  • Одно кольцо защищает от внеплановой беременности в течение 21 дня. Кольцо легко устанавливается и удаляется.
  • Правильно введенное противозачаточное кольцо не доставляет дискомфорта женщине и не ощущается ее партнером во время полового акта.
  • В случае, если кольцо выпало, его нужно вставить повторно, предварительно промыв теплой водой.

Индекс Перля: 0,7.

Как предохраняться от беременности. Химическая контрацепция (противозачаточные свечи, таблетки и прочее)

К средствам химической контрацепции относятся спермициды — вещества, которые губительно действуют на сперматозоиды. Существуют кремы, таблетки, желе, пенки, растворимые пленки, свечи для предохранения от беременности. Наиболее популярные представители спермицидов — бензалкония хлорид («Эротекс», «Фарматекс»), нон-оксилон-9 («Концептрол», «Делфин»).

  • Спермициды действуют местно, не влияют на гормональный фон. Могут использоваться в тандеме с барьерной контрацепцией, повышая защиту от внеплановой беременности и ЗППП.
  • Для обеспечения эффективности метода необходимо знать, как предохраняться от беременности спермицидами. После использования спермицидица должно пройти не менее 10-15 минут до начала полового акта.
  • Минимум за 2 часа до и 2 часа после сношения нельзя использовать средства гигиены на основе мыла. Щелочная среда мыла нейтрализует кислую среду спермицидов, что снижает эффективность данного контрацептива.

Индекс Перля: 18-24.

Как предохраняться от беременности. Барьерная контрацепция

Барьерная контрацепция — это мужские и женские презервативы, диафрагмы и колпачки. Для не состоящих в браке людей вопрос, какие противозачаточные выбрать, подниматься не должен. Презервативы — единственный метод предохранения, защищающий не только от беременности, но и от ЗППП.

Мужские презервативы (кондомы)

Презерватив — чехол, надеваемый на эрегированный пенис перед совершением полового акта. Зачастую изготавливается из латекса, но также выпускаются и кондомы из полимерных материалов: смолы AT-10, полиуретана, полиизопрена.

  • Латексные презервативы представлены в большом ассортименте, имеют более доступную стоимость. Они эластичны, менее подвержены соскальзыванию. Но на материал, ввиду натуральности происхождения, случаются аллергии. Также эти кондомы несовместимы с лубрикантами на жировой основе.
  • Презервативы из полиуретана гораздо тоньше латексных. Также они лучше проводят тепло, обеспечивая этим большую натуральность ощущений во время полового акта. Но такие кондомы обладают меньшей эластичностью. Цена на полиуретановые презервативы высока.
  • Полиизопрен — это искусственный латекс. Он обладает всеми преимуществами своего натурального собрата, но при этом является гипоаллергенным и совместимым со смазками на жировой основе. Цена на полиизопреновые презервативы очень высока.
  • Презервативы надеваются на эрегированный пенис до начала сношения. После эякуляции презерватив необходимо вынуть из влагалища, придерживая кондом за кольцо у основания во избежание соскальзывания.

При правильном использовании метода индекс Перля равен 2-4, в остальных случаях — 15-25.

Женские презервативы (фемидомы)

Женский презерватив представляет собой трубку со слепым концом с эластичными кольцами на обоих концах. Изготавливается из полиуретана или латекса. Стандартная длина фемидома — 18 см, диаметр — 8 см. Слепой конец контрацептива вводится глубоко во влагалище, большее кольцо остается снаружи.

  • Фемидом дает более высокую защиту от ЗППП из-за того, что контрацептив закрывает часть вульвы.
  • Применение женского презерватива не зависит от эрегированности пениса.
  • Использовать одновременно кондом и фемидом не рекомендуется.
  • Фемидом мало распространен в странах СНГ и имеет достаточно высокую стоимость.
  • Около трети опрошенных женщин отметили дискомфорт при использовании фемидома.

Индекс Перля для полиуретановых фемидомов, равно и как для кондомов, равен 5-25.

Диафрагма (колпачок)

Диафрагма — это колпачок куполообразной формы с эластичным ободком, надеваемый на шейку матки незадолго до начала сношения. Вынимать приспособление следует через 6-24 часа после окончания полового акта.

  • Изготавливается диафрагма из резины, латекса, бывает различных видов, размеров. Оптимальный вариант подбирается в частном порядке гинекологом.
  • Диафрагмы резонно применять в тандеме со спермицидами.
  • Данный метод не защищает от венерический заболеваний.
  • Не подходит нерожавшим девушкам.
  • Противопоказан при поражении эпителия шейки матки, загибе шейки матки.
  • При больших колебаниях веса диафрагму, вероятнее всего, необходимо будет заменить.
  • Может доставлять дискомфорт и провоцировать появление воспалительных процессов.

Индекс Перля: 6-20.

Как предохраняться от беременности.. Хирургическая контрацепция

Мужская стерилизация (вазэктомия)

Вазэктомия — несложная хирургическая операция, заключающаяся в перерезании семявыводящих путей. Не влияет на возможность совершать сношение и ощущения во время его.

  • В первые 5, максимум 10 лет, можно провести обратную вазектомию, однако проходимость семявыводящих путей при этом восстанавливается нечасто.
  • После проведения вазэктомии важно сдать спермограмму, так как в течение квартала после проведения операции еще возможно наличие сперматозоидов в эякуляте.

Индекс Перля при условии проведенной спустя квартал после операции спермограммы менее 1. Без анализа спермы показатель равен 2-3.

Женская стерилизация (трубная окклюзия)

Так называемая «перевязка труб» представляет собой добровольную, чаще всего лапароскопическую операцию, в результате которой нарушается проходимость фаллопиевых труб.

  • Существует несколько методов проведения операции: пересечение, иссечение, перевязка, закупорка, наложение специальных зажимов на фаллопиевы трубы.
  • Теоретически при использовании метода наложения зажимов способность к зачатию можно восстановить, но на практике проходимость яйцеклетки по трубам после удаления преграды восстанавливается плохо.
  • Восстановить проходимость пересеченных фаллопиевых труб нельзя, беременность будет возможна лишь путем ЭКО.
  • Стерилизация не влияет на либидо, гормональную систему, психику.

Индекс Перля: менее 1.

Как предохраняться от беременности. Естественная контрацепция

Метод лактационной аменореи (МЛА)

При грудном вскармливании в организме женщины вырабатывается гормон пролактин, который подавляет овуляцию.

  • МЛА работает в течение полугода после родов при условиях, что менструации после родов не возобновились, а младенец питается исключительно грудным молоком.
  • В дневное время суток ребенка кормят не реже, чем раз в три часа, в ночное время присутствует минимум одно кормление и интервал между кормлениями не превышает 6 часов. Чем чаще происходят кормления, тем выше эффективность метода.
  • Овуляция предшествует менструации, поэтому при появлении признаков беременности кормящая женщина должна прийти на осмотр к врачу.

Индекс Перля: 1-2.

Метод стандартных дней, или МСД

Подходит для женщин с циклом от 26 до 32 дней. Женщины следят за «опасными днями» при помощи специальных бус или четок, нанизывая на них бусины разного цвета. Например: красные — менструация, белые — «опасные дни» (обычно с 8 по 19 день), зеленые — все остальные дни.

Индекс Перля: 5-12.

Метод измерения базальной температуры тела (БТТ)

Базальная температура измеряется ежедневно в одно и то же время сразу после пробуждения. До завершения измерения вставать с кровати или даже не опускать на пол ноги нельзя. Для измерения термометр на 5-10 минут вводится в прямую кишку на глубину примерно 5 см. Электронный термометр использовать нежелательно. Повышение базальной температуры более чем на 0,5 градуса в течение трех дней свидетельствует об овуляции. На четвертый день и вплоть до следующей менструации противозачаточные средства можно не использовать.

Индекс Перля варьируется в диапазоне от 1 до 25.

Метод двух дней

Основывается на ежедневном исследовании слизи из шейки матки. В фертильный период выделения более обильные, по цвету и консистенции напоминают яичный белок. Открытые половые акты можно возобновлять после 2 дней со скудными, нехарактерными для овуляции выделениями.

  • ЗППП могут изменять внешний вид влагалищного отделяемого, что затрудняет использование метода.

Индекс Перля: 4-16.

Симптотермальный метод

Симптотермальный метод — это то, чем лучше предохраняться при выборе естественной контрацепции. Метод объединяет календарный, метод измерения БТТ и метод двух дней.

Индекс Перля: 2.

Как предохраняться от беременности. Экстренная контрацепция

Экстренная контрацепция — средства предохранения от беременности, которые принимаются женщиной после незащищенного сношения либо при несработавшей контрацепции.

Препараты посткоитальной контрацепции:

  1. «Постинор», «Эскапел» (гормон левоноргестрел 0,75 или 1,5 мг).
  2. «Гинепристон», «Женале», «Агеста» (антигестаген мифепристон 10 мг).
  3. В некоторых странах также используются препараты с действующим веществом улипристала ацетат в дозировке 30 мг.
  • Пилюли на основе левоноргестрела препятствуют выходу яйцеклетки из яичника. Но при уже произошедшей овуляции препарат не сработает. Также препараты с таким действующим веществом действуют хуже на женщин с индексом массы тела 30 и больше.
  • Пилюли на основе мифепристона считаются более эффективными. Они тормозят овуляцию и препятствуют прикреплению бластоцисты к стенкам матки.
  • Препараты посткоитальной контрацепции стоит принять в течение 3 дней с момента незащищенного сношения. Чем быстрее принята таблетка — тем выше шанс срабатывания препарата.
  • Посткоитальная контрацепция может спровоцировать сбой менструального цикла и повышает вероятность развития беременности вне полости матки вследствие нарушения перистальтики маточных труб.

Вывод

  • На данный момент существует множество эффективных методов контрацепции. Перед использованием любых противозачаточных инструкцию читать обязательно, ведь от правильности применения зависит защитный эффект.
  • Одними из наиболее надежных и доступных по цене контрацептивов являются противозачаточные таблетки, но какие именно идеально подойдут конкретной женщине должен определить врач после обследования пациентки.
  • При наличии нескольких сексуальных партнеров предпочтительныее использовать кондомы и фемидомы — единственные контрацептивы, защищающие от «болезней Венеры».

beremennuyu.ru

11 эффективных способов предохранения от беременности для женщин. Как подобрать свой?

Рождение ребенка – это настоящее чудо, но только в том случае, если он желанный. Чтобы незапланированная беременность не испортила планы молодых людей, заставив выбирать между семьёй и созданием карьеры, нужно всегда помнить о средствах контрацепции.

Почему важно предохраняться

Многие пары не придают должного значения выбору метода предохранения от наступления беременности. Часто такая халатность приводит к неприятным последствиям:

  1. Рождение нежеланного ребенка. В России даже сейчас самым частым способом планирования семьи является аборт. Искусственное прерывание беременности может повлечь за собой множество серьезных проблем со здоровьем, вплоть до бесплодия и тяжелых заболеваний.
  2. Опасность заражения половыми инфекциями. Многие болезни без должного лечения переходят в хроническую форму и могут стать причиной тяжелых осложнений.

Владение информацией о том, как правильно предохраняться, предупреждает множество проблем, позволяет сохранить своё здоровье и возможность создать полноценную семью в то время, когда это будет нужно.

Как работают контрацептивы

Контрацептивы – это средства, применяемые с целью защиты от наступления беременности. Все способы предохранения основаны на простом принципе – не дать встретиться яйцеклетке и сперматозоидам, блокируя процесс зачатия (барьерные), и не позволить созреть яйцеклетке в организме женщине (гормональные).

Методы контрацепции

Каждый может определить для себя, чем предохраняться от нежелательной беременности, изучив особенности использования и степень надежности применяемых методов контрацепции.

СредствоЭффективность
Стерилизация99,9-100%
Противозачаточные таблетки99-100%
ВМС99%
Противозачаточный пластырь92-99%
Противозачаточные кольца92-99%
Гормональные уколы97%
Диафрагма92-96%
Презерватив85-90%
Симптотермальный метод70-75%
Спермициды65-70%
Цервикальный колпачок75%

Противозачаточный пластырь

Средство нового поколения представляет собой прямоугольный пластырь размером примерно 4*4 см. Наклеивается на чистую кожу ягодиц, живота или плеча. Менять изделие следует каждые 7 дней в течение 3 недель. На четвертой неделе делается перерыв, в течение которого наступает менструация. Важно запомнить точную дату начала использования. После недели отдыха нужно возобновить применение по прежней схеме.

Действие этого контрацептива основано на угнетении гонадотропной функции гипофиза. За счет входящих в его состав гормональных веществ блокируется созревание яйцеклетки, изменяется консистенция цервикальной слизи и чувствительность эндометрия к имплантации зародыша.

Преимуществами пластыря являются удобство в применении и высокая гарантия результата. В отличие от таблеток здесь не требуется ежедневно помнить об их приеме, тем самым риск пропуска сведен к минимуму.

К минусам можно отнести следующее:

  • Пластырь имеет все побочные эффекты гормональных препаратов (тошнота, набор веса, головная боль, нарушения цикла);
  • При неаккуратном использовании может отклеиться;
  • Нередки местные аллергические реакции.

Противозачаточные таблетки

В составе содержат производные эстрадиола и прогестерона. Эти препараты регулируют в организме работу гормонов, подавляя овуляцию и препятствуя проникновению оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки. Предполагается ежедневный прием таблеток в течение месяца, либо 21 день с перерывом на неделю.

Наряду с основной функцией нормализуется месячный цикл, устраняются боли в критические дни, снижается количество высыпаний на коже и нежелательных волос.

Действие препаратов предотвращает наступление беременности почти на 100%. Снижать результативность может пропуск таблеток и прием алкоголя. Недостатками являются побочные эффекты в виде тошноты, увеличения веса, повышенной раздражительности и высокого риска образования тромбов, особенно у курящих женщин.

Противозачаточные кольца

Приспособление представляет собой гладкое эластичное кольцо диаметром около 5 см, толщиной полсантиметра, содержащее гормональные компоненты. Оно вводится во влагалище на 3 недели, затем делается перерыв на 7 дней, после чего схема повторяется. Действие этого средства аналогично с описанными выше – контроль созревания яйцеклетки и блокировка овуляции.

Плюсы заключаются в удобстве применения: препарат вводится только 1 раз в месяц, для этого не нужно специально обращаться к врачу. Минимальное содержание гормонов местного действия исключает влияние на кишечник и желудок.

К основным недостаткам относятся:

  • Наличие большого количества противопоказаний и побочных эффектов;
  • Высокая стоимость;
  • Дискомфорт у некоторых пациенток.

Гормональные инъекции

В основе способа – укол гормонального препарата, который повторяют 4 раза в год на 5-7 день месячных. Действие лекарства подобно пластырям и таблеткам и заключается в подавлении овуляции.

Преимущества:

  • Быстрый эффект (начинает работать в течение суток);
  • Хорошая альтернатива таблеткам и кольцам при наличии противопоказаний;
  • Длительное действие;
  • Допускается применять курящим дамам.

Средство имеет следующие недостатки: необходимость наблюдения у врача не менее 2 раз в год, нет возможности быстрого прекращения работы инъекции и отсутствие защитной функции против инфекций.

Цервикальный колпачок

Контрацептив представляет собой силиконовую чашу, которая закрепляется внутри влагалища у матки. Колпачок закрывает вход в цервикальный канал и не допускает попадание спермы внутрь.

Многоразовое изделие может служить до 2 лет. Не требует постоянного ношения, вставляется за 15 минут перед половым актом. Для достижения должного эффекта рекомендуется оставлять приспособление после эякуляции до 48 часов во избежание проникновения живых сперматозоидов в полость матки. Усиливать контрацептивный эффект могут специальные спермицидные гели, использующиеся одновременно с колпачком, они же являются защитой от ЗППП.

К минусам приспособления следует отнести невозможность применения во время месячных и спустя 3 дня после, необходимость выбора правильного размера. Не следует использовать средство нерожавшим женщинам.

Презерватив

Популярная форма барьерной защиты представляет собой чехол из латекса, который надевается на половой орган мужчины. Рекомендован, если имеются противопоказания к приему таблеток, при наличии нескольких половых партнеров или случайных связей во избежание половых инфекций.

Выбирая этот способ предохранения, стоит учитывать его недостаточную эффективность, снижение чувствительности при сексуальном контакте и возможной аллергии на латекс и смазку.

Диафрагма

Это метод служит физическим барьером против проникновения сперматозоидов к матке. Приспособление выглядит как эластичная резинка диаметром 50-100 мм с пружинящим ободком. Устройство устанавливается на шейку матки за несколько часов до полового акта.

Размер диафрагмы подбирается индивидуально после осмотра гинеколога. Плюсы метода – защита от венерических инфекций и многократность использования.

Минусы:

  • Недостаточная эффективность;
  • Необходимость вводить и извлекать устройство и ухаживать за ним;
  • Не рекомендуется нерожавшим женщинам;
  • Невозможность применения во время месячных.

Внутриматочная спираль

ВМС – это пластиковое Т-образное приспособление размером 25-35 мм, которое размещается внутри матки. Работает по тому же принципу, что и другие физические барьеры, препятствуя проникновению спермы и дальнейшему оплодотворению яйцеклетки. Материал, из которого изготовлены современные спирали, значительно увеличивает их надежность по сравнению с другими средствами.

Преимущества ВМС:

  • Эффективность до 99%;
  • Длительный срок эксплуатации (около 10 лет);
  • Отсутствие побочных эффектов по сравнению с другими гормональными средствами;
  • Моментальное восстановление репродуктивной функции после удаления.

Минусы использования:

  • Процедура проводится только врачом;
  • Подходит только рожавшим женщинам;
  • Есть риск развития воспаления;
  • Отсутствие защиты от венерических заболеваний;
  • Боли и усиление менструальных кровотечений в первое время после установки;
  • В редких случаях наступление внематочной беременности;
  • Высокий риск выпадения спирали, особенно в критические дни и при активных занятиях спортом.

Симптотермальный метод

Это способ естественного планирования семьи, включающий в себя календарный, температурный, цервикальный методы. Основывается на вычислении вероятного дня овуляции и наиболее благоприятных дней для зачатия. Для этого женщина в течение не менее 3 циклов ведет график, в котором отмечает данные базальной температуры. Обычно перед овуляцией ее значение понижается, а после – повышается на 0,4 градуса.

Дополняют исследование наблюдения за состоянием цервикальной жидкости. В опасные дни количество выделений увеличивается, они приобретают жидкую, а затем тянущуюся структуру.

Положительные стороны этого подхода – абсолютная доступность. Слабые стороны – временные затраты, необходимость воздержания в опасные дни, недостаточная надежность.

Спермициды

Барьерный тип защиты основан на химическом воздействии на сперматозоиды с целью препятствия попадания из внутрь матки. К этой группе препаратов относятся гели, пенки, кремы, свечи, которые вводятся внутрь влагалища за 15 минут до соития с помощью аппликатора.

Вещества, содержащиеся в спермицидных средствах, обладают дополнительным антимикробным действием. Они подавляют развитие возбудителей инфекций, тем самым снижают риск заражения венерическими болезнями.

Надежность этого способа достаточно низкая, количество незапланированных беременностей при таком пути предохранения достигает 35%. Поэтому спермициды рекомендуется применять в комбинации с другими барьерными методами: презервативом, диафрагмой, колпачком.

Наряду с недостаточной эффективностью средства могут вызвать нарушение микрофлоры влагалища, провоцируя зуд и раздражение.

Операции по стерилизации

Иногда, решая вопрос, чем предохраняться от нежелательной беременности, некоторые люди прибегают к кардинальному способу – стерилизации: вазэктомии (у мужчин) или перевязке труб (у женщин).

Вазэктомия – операция по иссечению части семявыводящего протока, предотвращающая попадание сперматозоидов в семенную жидкость. Вмешательство бывает как обратимым, так и необратимым. При временной стерилизации устанавливается только зажим на семенной канал без его удаления. Но вернуть детородную функцию получится лишь в течение 5 лет, позднее это будет невозможно.

Плюсами метода является высокая эффективность, полное сохранение половой функции, отсутствие влияния на работу организма. Но стоит знать, что после этой процедуры шансы стать отцом сводятся к минимуму. Поэтому метод рекомендован мужчинам, уже имеющих детей. Как при любых хирургических вмешательствах после проведения операции возможны осложнения (нагноения, воспаления). Учитывать нужно и то, что эффект наступает только спустя 1-2 месяца.

Женская стерилизация заключается в создании искусственной непроходимости маточных труб. В этом случае встреча сперматозоидов и яйцеклетки невозможна. Операция осуществляется методом лапароскопии с минимальными надрезами. Проводят несколько видов стерилизации: перевязка труб, прижигание или пережимание специальными прищепками.

Способ имеет максимальную защиту от незапланированной беременности, но в практике встречаются редкие случаи наступления зачатия и с перевязанными трубами. Стерилизация не оказывает влияния на менструальный цикл и гормональные функции организма. Основным недостатком этого метода предохранения от беременности является его необратимость. Но при желании в дальнейшем иметь детей на помощь могут прийти вспомогательные репродуктивные технологии. При искусственном зачатии женщина способна выносить и родить ребенка.

Влияние контрацепции на здоровье

Каждый взрослый человек обязан знать, чем можно предохраняться от нежелательной беременности. Активное применение средств контрацепции как способ планирования семьи является важным фактором снижения количества абортов и связанных с ними рисков для здоровья.

Большое влияние на организм женщины несут гормональные средства предохранения: таблетки, инъекции, пластыри. Отрицательные последствия приема этих контрацептивов связаны с неправильным подбором препаратов и отсутствия учёта имеющихся противопоказаний. Гормоны, входящие в их состав, могут негативно сказаться на свёртываемости крови, вызывая большой риск возникновения тромбов.

Также специалисты установили некоторую связь между приемом гормональных таблеток и развитием рака груди и шейки матки. Однако при их использовании значительно уменьшается вероятность возникновения онкологических заболеваний яичников.

Многие современные средства приносят и несомненную пользу здоровым женщинам. Препараты способны улучшить качество менструального цикла, регулируя его, предупреждая болезненные ощущения, перепады настроения.

Выбор правильного метода

Широкое предложение способов предохранения может поставить женщину в тупик. Решая вопрос, как предохраняться от беременности, стоит учитывать надежность средства, вероятные побочные эффекты, и особенности использования. Вот некоторые условия, на которые стоит обратить внимание, отдавая предпочтение наиболее популярным способам:

  • При отсутствии регулярной половой жизни или постоянного партнёра рекомендуется пользоваться презервативами. Наряду с предохранением от зачатия это является профилактикой венерических заболеваний.
  • Барьерные средства защиты (ВМС, колпачки, диафрагмы) можно применять только рожавшим женщинам.
  • Выбор гормональных противозачаточных препаратов стоит делать совместно со специалистом (гинекологом или эндокринологом).

Грамотный подход к вопросу выбора контрацепции обеспечивает эффективную защиту от случайной беременности и связанных с этим негативных последствий.

krohapuzz.ru


Смотрите также