Ребенок ложится спать с истерикой


Каждый отход ко сну сопровождается истерикой, что делать?

Приветствую Вас, читатели моего блога. Сегодня статья посвящается молодым родителям и очень актуальной проблеме, с которой они сталкиваются. Проблема касается неадекватного поведения малышей в возрасте до 2 –3 лет, засыпающих только с истерикой. Почему ребенок засыпает с истерикой? Этот вопрос волнует чаще неопытных родителей, у которых еще только первый ребенок в семье. Попытаемся разобраться с этой проблемой.

Детская истерика – что это?

Под детской истерикой подразумевается состояние сильного нервного возбуждения ребенка, которое проявляется громким криком, плачем, неадекватным поведением, агрессией. Истерические приступы характерны для детей в разных ситуациях.

Соседи…

Но, истерика малыша перед сном особенно выматывает родителей. Они становятся бессильными перед закатывающимся от плача ребенком, которого пытаются уложить спать. Особенно, если за стеной соседи. Мне повезло – мы живем в частном доме и мне не стыдно перед соседями, потому, что они ничего не слышат.

В квартире, конечно, труднее. Но, тем не менее, чем спокойней вы будете себя вести, тем быстрее пройдет этот период. А с соседями можно просто дружелюбно поговорить: «мы вам не сильно мешаем?». Поделиться, что у вас сложный период, зубки режутся или что-то еще.

Почему я так переживаю за соседей, спросите вы?

Не один раз читала на форумах негативные записи от таких соседей, у которых нет еще детей или которые уже позабыли, какие бывают плаксы в этом возрасте. Их сообщения на форумах бывают сердитые на ребенка или на родителей, некоторые слишком переживают за то, что происходит с ребенком, вплоть до того, что спрашивают у форумчан: «возможно нужно вызвать милицию»… Поэтому, думаю, лучше поговорить с ними и «расслабить обстановку», дать понять, что вы адекватный человек и что вы все понимаете.

Что делать, если ребенок отказывается засыпать

Проблемы засыпания наблюдаются у детей разного возраста. Но до 1 года, у новорожденного малыша в 3 месяца причинами сильных криков и плача может быть чисто физиологический дискомфорт:

  • Голод;
  • Мокрый подгузник;
  • Боль от колик в животе;
  • Высокая температура.

Грудничок в возрасте 4 месяцев уже воспринимает мир на более высоком уровне, чем раньше. Он становится более активным и коммуникабельным. Меняется и его сон – он все более похож на сон взрослого человека. Для него этот период очень непростой и важно помочь ему адаптироваться с его новыми возможностями. Этими изменениями можно объяснить ухудшение сна малыша. Он может хуже засыпать, устраивать « скандалы» во время укладывания днем или на ночь.

Как реагировать на то, что малыш в 4-5 месяцев стал засыпать с истерикой? Возможно стоит пересмотреть график, больше гулять или просто переждать этот период. У нас ребенок засыпал спокойно, только если мы его качали в колыбельке, подвешенной к потолку. Причем качать нужно было сильно, иначе поднимался крик.

Так как ребенок к 6 месяцам интенсивно развивается и физически и эмоционально, то он может испытывать нервное перевозбуждение. В момент укладывания ко сну он может выплеснуть это напряжение в виде плача, криков и негодования. Успокоить буяна бывает порой непросто. Но, молодым родителям стоит знать, что в этом возрасте окрик, или внушение на ребенка не действуют. То есть они действуют наоборот. При повышении голоса мамы, или папы, ребенок впадает в истерику еще больше.

Для малышей до 1,5 лет значительно большее значение имеет тактильное взаимодействие с родителями. Поэтому плачущего малыша надо взять на ручки, прижать к груди и тихо, спокойно, ласково уговаривать.

Даже в 3 летнем возрасте дети могут засыпать с истерикой. Конечно, это бывает значительно реже. В основном, если у малыша был бурный день и он просто переутомился.

Как отучить малыша засыпать со слезами

Следующим шагом, который необходимо предпринять, чтобы не было повторений истерик, надо готовить ребенка ко сну заранее:

  • Убрать громкие игрушки;
  • Выключить музыку и устранить посторонние звуки (телевизор, шум с улицы);
  • Создать соответствующую обстановку в детской комнате: зашторить окна, убрать лишнее освещение.
  • Завести правило – читать книжечки перед сном. Мы ложились в 8, в течение часа читали, затем засыпали.
  • Для деток, которые умеют говорить хороший метод перед сном обсуждать все, что произошло днем. Во-первых так развивается речь, осознанность, память. Во-вторых, это отличный ритуал, который располагает ко сну. Можно даже обсудить чем вы будете заниматься завтра, чтобы ребенок не думал, что это последний раз в жизни он играл, а мама не дает доиграть, что завтра будет новый день, новые игры, прогулка и т.п.

И самое главное, не нарушать режим сна, рекомендованного для определенного возраста ребенка. Например, в возрасте 7 месяцев и 8 месяцев, для малыша необходим двухразовый дневной сон. Для некоторых детей в год бывает еще необходимость в трехразовом дневном сне. Если лишить ребенка, хорошо до этого спавшего, одного дневного сна, то может быть ответная реакция в виде истерики во время засыпания.

Также рекомендую:

  • Каким образом плохое поведение связано с развитием личности
  • Как наказать ребенка за плохое поведение без обид и мести
  • На что стоит обратить внимание при воспитании ребенка 3-4 лет
  • Как стать для ребенка другом и первым узнавать о плохом и хорошем в его жизни
  • Свекровь считает, что лучше знает как воспитывать?
  • Неуверенный в себе ребенок, как помочь?
  • Воспитание ребенка 2-3 года, как не потерять авторитет

С 10 месяцев до 2 лет

Есть еще одна сторона проблемы истерики перед сном у детей. Некоторые не засыпают без истерики, а прокричавшись, спокойно спят. Это явление происходит с малышами, начиная с 10 месяцев и до 2 лет и старше. Истерики в этом возрасте могут носить характер манипуляций родителями.

Если ребенок не желает укладываться спать и добивается этого своим неадекватным поведением, то он начинает применять этот прием и в последующем. Реакция родителей в таких случаях должна быть спокойной, но твердой.

В этом возрасте спасает книга. Старайтесь каждый день лежа в кровати перед сном листать с ним книжечки. Так вы убьете 2-х зайцев: привьете привычку читать (он теперь постоянно будет просить читать перед сном, а это хорошо для развития)  и во вторых, как известно, ритуалы перед сном помогают малышу настроится в нужное русло.

Конечно, выдержать детскую истерику бывает не под силу родителям даже с крепкими нервами, ведь бывает, что ребенок засыпает с истерикой 3 месяца, без перерыва. Но метод дает хорошие результаты – истерики прекращаются, если родитель спокойно, не обращая внимания на буйство своего чада, настаивает на своем. Как это сделать?

Что делать родителям

  1. Если у вас нет сил или вы сами истощены энергетически и морально, то лучше оставить ребенка самого. Можно укладывать ребенка, оставив его одного в детской комнате. Это – экстремальная мера, поэтому родитель не должен далеко уходить от детской комнаты и быть уверенным, что любимое чадо не навредит себе.
  2. Второй вариант – прилечь с ребенком рядом, пока тот не успокоится и не заснет, смотреть картинки, книжки, мобиль. Этот метод, более щадящий для ребенка, но пригоден для родителей с уравновешенной психикой.

Если ребенку 2 года, а он засыпает с истерикой, то статья по ссылке для вас.

Итак, дорогие читатели, я рада, если информация в статье оказалась полезной для Вас. Пригласите почитать ее в обновленном блоге своих друзей, до встречи.

daynotes.ru

Ребенок засыпает с истерикой: что делать?

Дети младшего дошкольного возраста нередко засыпают с истерикой. Причин этому может быть несколько.

Почему ребенок засыпает с истерикой?

  1. Малыш переутомился за день. Если вы разрешаете крохе играть в активные игры перед сном, у него накопилось много разнообразных впечатлений за день, то неудивительно, что, когда приходит время ночного сна, малыш долго не может успокоиться.
  2. Ребенок засыпает с истерикой, потому что еще не хочет спать. Бывает и так, что родители кладут малыша спать в определенное время, но он попросту еще не устал и не хочет спать. Заставляя кроху делать так, как вам удобно, вы получаете протест в виде истерики.
  3. Отсутствие ритуалов перед сном. Чтобы выработать у малыша спокойный отход к ночному сну, важно соблюдать определенные ритуалы: теплая ванна, чтение книг, колыбельные перед сном. Такие ритуалы помогут вашему ребенку засыпать без истерик.
  4. Напряженная обстановка в семье. Если перед сном ребенок услышит, как ругаются мама с папой, или же родители будут кричать на малыша за те или иные провинности, кроха будет засыпать с истерикой.
  5. Отсутствие режима дня. Еще одна причина того, что организм малыша устраивает протест перед ночным сном. Дело в том, что, если не приучить ребенка до трех лет засыпать в одно и то же время, он будет закатывать вам истерики.
  6. Малыш выспался за день. Если дневной сон ребенка был длительным и продолжался более трех часов подряд, не удивляйтесь, что кроха не хочет рано идти спать.

Ребенок засыпает с истерикой: что делать родителям деток до трех лет?

Я не перестаю повторять, что если вы знаете точную причину, по которой ребенок засыпает с истерикой, то устранить ее не составит особого труда. Родителям важно знать, что спокойные игры и прогулка на свежем воздухе перед сном, теплый чай с мятой или молоко с медом, успокаивающая ванна с отваром трав способствуют более спокойному засыпанию и крепкому ночному сну.

Также следует понимать, что до пяти лет истерики ребенка перед сном не являются какой-то патологией. Как только малыш перерастет этот возраст, он научится самостоятельно засыпать без криков и нервотрепки с вашей стороны. Не забывайте спокойно внушать крохе, что сон – это не насилие со стороны родителей, а возможность полноценно отдохнуть и набраться сил.

vdekrete.info

Как уложить ребенка 2-3 лет спать без слез?

Наверное, многим родителям знакома ситуация: перед отходом ко сну их ребенок становится беспокойным и капризным, у него находится огромное количество важных дел, неожиданно хочется пить/ кушать / на горшок. Рано или поздно становится понятно, что с помощью этих уловок малыш оттягивает время сна. Иногда ситуация бывает еще хуже – кроха открыто протестует против укладывания, закатывая страшные истерики. Родители же теряются, не зная, как правильно поступить.

На самом же деле у проблемы с засыпанием у малыша в возрасте 2-3 лет есть много объяснений. Разобравшись в них, можно без труда найти способы, как уложить ребенка спать без слез.

Содержание:

  • Почему ребенок раннего возраста не хочет ложиться спать?
  • Как помочь ребенку двух-трех лет заснуть без слез и истерик
  • Видео

Чаще всего родители сталкиваются с протестом против укладывания именно тогда, когда малышу исполняется два-три года. Ведь именно на этот возраст припадают значительные изменения в психике ребенка. Ведь чтобы спокойно заснул грудничок, нужно было лишь, чтобы он был здоровым, сухим и сытым. Соблюдение ежедневного ритуала, расслабляющая теплая ванна, вечернее кормление и теплые мамины объятия в большинстве случаев делали свое дело. В два – три года же у крохи появляется ряд объективных и субъективных причин, чтобы не спать:

  1. В два-три года ребенок уже представляет собой самостоятельную, полноценную личность. Каждую секунду он познает окружающий мир, учится чему-то новому. Мозгу малыша, словно губке, приходится поглощать информацию в просто огромных количествах. Хватает ли времени бодрствования для того, чтобы ее «переварить»? Учитывая, что для ребенка раннего возраста норма сна составляет 12-14 часов в сутки, ответ очевиден. К тихому часу или моменту ночного засыпания кроха может быть слишком возбужденным или переутомленным, из-за чего не может уснуть и закатывает истерику.
  2. В двухлетнем или трехлетнем возрасте малыш, как правило, уже отлучается от груди. Родители часто считают его достаточно взрослым, чтобы чаще оставаться с бабушкой, дедушкой, другими родственниками, няней. В это время многие малыши идут в детский садик. Они слишком много времени проводят без мамы и папы. Засыпание для них – это еще одно расставание, которого дети боятся, против которого активно протестуют.
  3. Отлучение от груди/ пустышки. Ребенку до года заснуть часто помогало сосание. После года он переживает стресс, переставая получать грудь или пустышку. Ему нужно не просто засыпать, но и бороться с сосательным рефлексом, который физиологически угасает в три-четыре года.
  4. Жизнь трехлетки увлекательна, ежедневно у него есть огромное количество интересных дел. Если какое-либо из них должно прерываться на сон, малыш высказывает свое неудовлетворение плачем и истериками.
  5. Дети данной возрастной категории догадываются или четко знают, что после того, как они уснули, жизнь взрослых продолжается. Им это кажется нелогичным несправедливым. Если надо в постель, то всем. Почему же у взрослых больше прав?
  6. Нежелание спать может быть проявлением возрастного кризиса. В три года ребенок часто хочет делать все по-своему, наперекор мнению взрослых. Подобным образом он доказывает свою самостоятельность, взрослость. В таком случае уговоры и принуждения будут иметь обратный результат. К ребенку нужно искать подход, чтобы уложить его спать.

Ни в коем случае нельзя думать, что если ребенок истерит, плачет или использует другие уловки, чтобы не спать, он плохой и непослушный. Нужно осознать, что плохо и ему самому, а также предпринять меры, чтобы помочь ему засыпать спокойно.

Как помочь ребенку двух-трех лет заснуть без слез и истерик

Необходимо отметить, что нет такого приема, с помощью которого можно тут же отправить ребенка спать. Спокойное засыпание – это целенаправленная, долгая работа его родителей.

Спокойное засыпание – это целенаправленная, долгая работа его родителей.

Какой бы ни была причина нежелания ребенка ложиться спать, существуют общие рекомендации для родителей:
  1. Необходимо соблюдать норму сна. А это указанные выше 12-14 часов (2 днем и 10-12 ночью).
  2. Ребенок должен жить по режиму. Просыпаться, уходить на «тихий час» и засыпать вечером строго в одно и то же время, гулять и принимать – примерно одинаково изо дня в день. Необходимо планировать распорядок дня таким образом, чтобы активные игры и развивающие занятия проходили как минимум за два-три часа до сна. Засыпание не должно быть поздним. Специалисты считают, что малыша 2-3 лет нужно укладывать в постель в 20.00-21.00, не позже. Если режим дня построен правильно, к этому времени он будет ощущать усталость, но не переутомление.
  3. Ритуал, предшествующий сну, не отменяется. В тот, который был у ребенка до года, лишь вносятся некоторые изменения. Сну должны предшествовать прием пищи, прогулка (или спокойная игра, когда погода не позволяет гулять), теплая ванна, стакан молока или кефира, переодевание в ночную одежду, чтение или рассказывание сказок. Смотреть телевизор перед сном не рекомендуется.
Перед родителями также стоит задача выявить причину нежелания спать и постараться решить ее:
  1. Если ребенок не хочет ложиться, так как боится расставания с близкими, нужно помочь ему побороть свой страх. Начиная с того, чтобы находиться рядом с малышом в момент засыпания и вплоть до организации совместного сна. Данная проблема исключительно возрастная, скоро малыш ее перерастет.
  2. Известно, что чтобы побороть одну привычку, нужно воспитать другую. Вместо груди или пустышки «предвестником» засыпания может стать стакан теплого молока и несколько кусочков галетного печенья.
  3. Нельзя прерывать занятие малыша, чтобы уложить его спать. Если уже случилось так, что кроха выбился из графика и заигрался перед сном, нужно дать ему завершить начатое. В процессе игры следует несколько раз повторить ребенку, что скоро ему предстоит ложиться спать. Даже если бодрствование ребенка по каким-то причинам затянулось, отменять ритуал отхода ко сну нельзя. Можно немножко его сократить: вместо ванны – душ, вместо сказки – колыбельная.
  4. Можно пойти на маленькую хитрость и заставить ребенка подумать, что вместе с ним засыпают все. А когда кроха уже будет сладко сопеть, вернуться к своим обычным делам. Хотя, ранее засыпание взрослым не повредит.
  5. Если нежелание спать – это открытый протест словам взрослых, ни в коем случае нельзя укладывать малыша в постельку насильно. Но пускать ситуацию на самотек тоже не стоит: пропустив время засыпания, карапуз переутомиться, вряд ли ночь будет спокойной. Нужно спокойно разъяснить ему, почему надо спать, и организовать его день так, чтобы он сам почувствовал непреодолимое желание спать. Некоторых несговорчивых трехлеток можно уговорить, настроив на то, что завтра их ждет что-то интересное. А это самое завтра наступит быстрее, если уснуть.

В ответ на детские истерики перед сном родители должны вести себя спокойно и последовательно, пробуя различные способы уложить его. Наверняка, очень скоро будет найден самый подходящий, и малыш без труда и испорченных нервов будет сопеть в уютной постельке.

detki.today

Истерика у ребенка перед ночным и дневным сном

Истерика у ребенка перед сном — достаточно частое явление. Это не может не беспокоить родителей. Такие истерики очень выматывают не только маму с папой, но и самого ребенка. Поэтому необходимо искать причину капризов, полностью искоренять ее.

Поведение родителей

Многие родители чувствуют свою полную беспомощность в таких ситуациях. Но правильная реакция — важный, главный момент, который поможет остановить истерику и благоприятно повлиять на дальнейшее развитие психологического состояния.

В обычных ситуациях родители могут трезво оценить ситуацию и быстро, правильно среагировать. Но когда чадо устраивает истерику, то взрослый может тоже испытать стресс, растеряться. Поэтому самый первый совет — успокоиться самому, обдумать ситуацию, приступить к принятию решения.

Надо понимать, что малыш устраивает истерику не от хорошей жизни. Это просто сигнал в окружающий мир о плохом состоянии, тревоге, страхе.

После того как папа с мамой успокоились, взяли себя в руки, стоит оценить ситуацию. Определить степень истерии и причину, по которой она возникла.

Причины истерик перед сном

Существует несколько причин, по которым дитя может истерить перед сном. Решение проблемы, естественно, будет разным.

Истерика — способ привлечь к себе внимание. Если всегда потакать истерикам, это может стать привычкой, ребенок всегда будет добиваться своего. Истерика перед сном может быть сигналом родителям о том, что малышу не хватило днем внимания от родителей, и он хочет как можно больше времени провести с ними.

Вторая причина — повторение поведения взрослых. Если кроха заметил отрицательную реакцию родителей в стрессовых ситуациях, то он может копировать ее. Если папа и мама вели себя спокойно, уравновешенно, малыш будет поступать так же.

Еще одной причиной может быть страх темноты и одиночества. Может быть, чадо боится темноты, и он не может остаться один на один со своим страхом. Поэтому он может истерикой выражать свой протест. Повлиять на сон могут также перемены в жизни семьи. Нежелание спать отдельно от родителей тоже провоцирует крики и слезы. Абсолютно нормально, что ребенок сопротивляется. Если истерики возникают каждый день, то стоит посетить доктора невропатолога.

Правила засыпания

Если малыш засыпает с истерикой, необходимо соблюдать некоторые правила и рекомендации:

  • Следует проявлять больше внимания перед засыпанием к малютке. Дать ему высказаться, обсудить его интересы, события, произошедшие за день. Полезны длительные объятия, не менее 15 минут перед встречей с Морфеем.
  • Очень важно, чтобы спальное место ребенка было правильно устроено. Кровать должна ассоциироваться с отдыхом, быть комфортной.
  • Нужно установить некоторые правила перед отходом ко сну, выработать алгоритм действий, которые обязательно нужно выполнять.
  • Важно определиться со временем ночного и дневного сна и заранее готовиться к нему.
  • Не нужно допускать лишнего сна днем.
  • Здоровое кормление. Нужно достаточно и вовремя ужинать. Нельзя перекармливать дитя. Ведь боли в животе — одна из причин истерик у ребенка.
  • Рекомендуется активно проводить день. Нужно много гулять на свежем воздухе. Желательно иногда спать на природе. Пойдут на пользу подвижные игры, познание мира, допустимые физические нагрузки.
  • Стоит ограничить эмоциональные нагрузки в вечернее время. Вечер должен проходить со спокойными играми, за чтением книг, с мамиными колыбельными.
  • Кроме того, не нужно эти ритуалы затягивать. Должны существовать четкие ограничения количества прочитанных сказок и спетых песен.
  • Если ребенок засыпает только с игрушкой, то нужно разрешить взять ее с собой в постель.
  • Важное правило — чистый свежий воздух в детской комнате. Нужно проводить проветривание, делать влажную уборку. Рекомендуется установить увлажнитель воздуха, термометр, гигрометр. В зимнее время должны быть регуляторы на радиаторах отопления.

Часто малыш может истерить из-за духоты и жары в комнате. Поэтому оптимальная температура воздуха в детской — 18-20 °С, а в месте, где ребенок только спит, можно сделать ее даже ниже — 16-18 °С.

Влажность воздуха должна быть в пределах 50-70 %. Купание очень полезно. Важно перед сном купать малыша в большой ванне с прохладной водой. Можно добавлять успокаивающие травы или эфирные масла. В такой ванне можно достаточно устать, проголодаться. Травы снимут нервное и мышечное напряжение, успокоят. После принятия ванны следует хорошо покушать. До купания показана гимнастика и массаж, после — теплая одежда. Все это поможет усилить пользу от купания.

Комфортная постель. Матрац должен быть плотным и ровным, не должен прогибаться под телом чада. До достижения двухлетнего возраста нельзя использовать подушки, после можно приобрести небольшую (40*60 см), толщина ее должна быть равна ширине плеча.

Постельное белье должно быть из натуральных тканей. Стирать его нужно в гипоаллергенных средствах и хорошо выполоскивать.

Чего делать не стоит?

Категорически не рекомендуется допускать следующие действия:

  • Ставить временные рамки малышу.
  • Кричать и ругаться на карапуза, если он никак не может уснуть.
  • Родителям нужно быть самим спокойными и уравновешенными, тогда и малыш будет спокойным, быстрее заснет.
  • Запрещено смотреть перед сном телевизор, а тем более, какие-то взрослые передачи, фильмы, новости. Это может слишком взволновать неокрепшую детскую нервную систему, тогда будет возбуждение, страх, истерики.

Дневной сон

Почему дети устраивают истерики перед дневным сном? Дневной отдых, кажется, не должен вызывать столько проблем, как ночной. Но такое случается.

Дети должны отдыхать, иначе вторая половина дня пройдет с баловством и капризами. Мама за это время может сделать дела.

Дети постепенно вырастают из дневного сна. Это может случиться в любом возрасте. Тут уже ничего не сделаешь. Дневной сон компенсируется увеличением продолжительности ночного. Если рано утром не вставать в сад, то это всех устроит.

В случае желания сохранить дневной отдых, необходимо пересмотреть режим:

  • Нужно раньше поднимать свое чадо утром. Тогда к обеду точно ребенок захочет спать.
  • Рекомендуется максимально длинная и активная прогулка на свежем воздухе перед обедом. Обеденный отдых не должен быть позже 13 часов. Иначе может наступить перевозбуждение, малыш не отдохнет. Укладывание не должно быть затянуто, все манипуляции оставье на ночь. Следует просто уложить ребенка и уйти.

Страхов в дневном сне быть не должно, так как нет темноты. Но если кроху мучают страхи и во время дневного сна, то стоит обратиться к неврологу. Дневной сон короче, поэтому малыш может бойкотировать его. Но он необходим и родителям, и детям.

roditeliz.ru


Смотрите также