Клизма на ранних сроках беременности

Клизма беременной женщине: процедура в домашних условиях, запрет на чистку кишечника при беременности

Даже при здоровом образе жизни и выполнении всех предписаний доктора у беременных случаются различные недомогания: к примеру, запор. А клизма при беременности рассматривается как угроза вынашиванию ребенка. Хотя порой она необходима для улучшения состояния. Подробная информация о показаниях и возможных рисках на различных сроках беременности, поможет правильно поступить в такой ситуации.

Причины возникновения запора

Отсутствие опорожнения кишечника на протяжении 2−3 дней приводит к болям внизу живота, вздутию и тошноте, ощущению тяжести, а также кровянистым выделениям (если присутствует геморрой).

У женщин «в положении» возникновение запоров объясняется несколькими причинами:

Следствием повышения уровня прогестерона в организме беременных является снижение перистальтики кишечника, что приводит к запорам.
С увеличением срока беременности матка становится больше и сдавливает кишечник, препятствуя его нормальной работе.
Несбалансированное питание с преобладанием мучных изделий и продуктов с высоким содержанием крахмала, а также недостаточное употребление жидкости, усложняет функцию очищения кишечника.
Будущим мамам с хроническими заболеваниями ЖКТ, а также геморроем и дисбактериозом, очень трудно избежать запоров в процессе вынашивания ребенка.
При малоподвижном образе жизни (а некоторые беременные из-за угрозы срыва именно такой и вынуждены вести), а также чрезмерной возбудимости и нервозности на фоне гормональных изменений появление подобной проблемы вполне типично.

Клизма на разных сроках беременности

Применение клизмы при беременности на ранних сроках (первый триместр) минимально воздействует на матку в силу ее небольшого размера. Но при тонусе или тянущих болях внизу живота с кровянистыми выделениями такая процедура женщине категорически противопоказана. В качестве альтернативы выбираются более щадящие способы чистки кишечника.

Клизму при беременности на поздних сроках (второй и третий триместры) не рекомендуется ставить в домашних условиях — высока вероятность начала родовой деятельности раньше времени. А в стенах стационара процедура может быть оказана — зачастую уже в первом периоде родов.

Очищение кишечника в домашних условиях

Находясь дома, возможно самостоятельно очистить кишечник при соблюдении определенных правил. Для этого понадобится клизма-груша вместимостью 500 мл, вазелин, вода и одноразовая пеленка. Последнюю нужно постелить на диван и наполнить спринцовку водой, нагретой до 20−23 градусов (необязательно полностью — используйте половину объема). Для усиления послабляющего эффекта можно добавить одну столовую ложку вазелинового масла.

Наконечник груши необходимо смазать вазелином для предотвращения повреждения слизистой оболочки. Клизму вводят в анальное отверстие (не глубже 10 см) женщине, лежащей на левом боку с согнутыми в коленях и чуть подтянутыми к животу ногами. Постепенно нажимая на спринцовку, содержимое выпускается в прямую кишку, после чего нужно некоторое время (5−10 минут) лежать на спине, при слишком сильных позывах — отправиться в туалет. Затем следует принять душ и тщательно вымыть грушу.

Заменой обычной клизмы является специальная чаша Эсмарха, которая после дезинфекции содовым раствором подвешивается над полом на расстоянии 1−1,5 метров. В соединительной трубке предусмотрен поворотный кран или зажим — для регулирования потока жидкости. Перед процедурой необходимо спустить воздух из трубки.

Альтернативный вариант клизмы

Для беременных и кормящих женщин разработана микроклизма Микролакс, которая помогает мягко почистить кишечник без побочных эффектов. Размягчение его содержимого происходит за счет активных веществ в составе раствора. Также стимулируется поступление воды, что в совокупности облегчает дефекацию.

Препарат оказывает щадящее действие, ограничивающееся только каловыми массами. Противопоказан Микролакс только при гиперчувствительности к компонентам.

Сделать клизму для беременных при запоре с его помощью очень просто. Лекарство помещено в тюбик с наконечником. Нужно снять его крышечку и ввести в анальное отверстие, после чего выжать содержимое. Благодаря фиксированному объему препарата (5 мл) можно не бояться передозировки.

Противопоказания для проведения процедуры

Каждая будущая мама знает об опасности лекарств в ее положении, опасается также и любых процедур. Поэтому при возникновении вопроса, можно ли делать клизму при беременности, необходимо учитывать ее срок, в каком состоянии женщина вынашивает ребенка, а также опираться на историю предыдущих беременностей.

Категорически нельзя ставить клизму женщинам при:

тошноте и боли в районе живота;
повышении температуры тела;
гипертонии;
заболеваниях сердца и почек;
недавно перенесенной операции;

геморрое, новообразовании в кишечнике;
кровотечении из прямой кишки.

Иногда клизма является «скорой помощью» для очистки кишечника, если другие средства неэффективны. Однако, не стоит забывать о рисках применения такой процедуры во время вынашивания ребенка.

Близкое расположение матки к кишечнику, при любом постороннем воздействии на него, чревато тонусом, что может привести к угрозе выкидыша или родах раньше срока.

Советы и профилактические меры

Прежде чем выяснять, можно ли беременным делать клизму при запоре, помните, что эта процедура не должна быть регулярной, она выполняет функцию экспресс-помощи, когда необходимо освободить организм от каловых масс, пока токсические вещества не нанесли вред будущей маме и малышу. Обычно при запорах врачи назначают женщинам глицериновые свечи или курс Дуфалака.

Для того чтобы не нужно было использовать клизму при беременности, следует принимать превентивные меры, в первую очередь, это касается сбалансированного питания. Рацион будущей мамы должен состоять из свежих овощей и фруктов, отрубного хлеба, гречневой, ячневой и овсяной каш, сухофруктов, вареной свеклы и кисломолочных продуктов. Питание должно быть дробным: часто, но понемногу.

Не менее важно и соблюдение питьевого режима, включающего около 1,5−2 литров чистой воды (если нет проблем с мочевыделительной системой и отеками). Кроме того, следует почаще гулять и выполнять несложные физические упражнения. Тогда не придется сталкиваться с дилеммой: можно ли клизму при беременности или же нет.

chebo.pro

Клизма при беременности на разных сроках: можно ли делать, как ставить в домашних условиях?

Организм беременной женщины с момента зачатия подвергается множеству изменений. Перестроившийся гормональный фон оказывает влияние на все системы организма, в том числе на ЖКТ. В результате будущие мамы нередко страдают от запоров. Как бороться с этим недугом, и можно ли делать клизму в период беременности? Поговорим об этом подробнее.

Можно ли при беременности делать клизму?

Если будущая мама страдает запорами, следует известить об этом врача. Прямая кишка и матка располагаются близко друг к другу, и при воздействии на один из органов может отреагировать и второй. Во время проведения клизмы могут возникнуть маточные сокращения, что чревато выкидышем, преждевременными родами. Именно поэтому необходимо учитывать анамнез женщины, неделю беременности и иные детали. Ставить клизму или нет – ответит лечащий врач.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как правильно поставить клизму перед родами?

Показания к назначению клизмы беременным

Клизма представляет собой процедуру введения в кишечник воды или медикаментозных препаратов. В первом случае речь идет об очистительной клизме, во втором – о лекарственной. Для устранения запора используется очистительная клизма. Однако для беременных (как и для остальных людей) этот метод является крайним. К тому же клизма не устраняет причину запора, а лишь способствует акту дефекации.

Запор — состояние, при котором дефекация происходит реже 3-х раз в неделю. При этом стул становится твердым, приобретает темный оттенок. Из-за выделения токсинов в области живота возникают болевые ощущения, иной дискомфорт.

Лечить запор лучше всего с помощью специальной диеты, богатой продуктами с высоким содержанием клетчатки, грубых волокон. Если продукты не решают проблему, допустимо использовать слабительные средства, глицериновые свечи (рекомендуем прочитать: глицериновые свечи от запора во время беременности).

На ранних сроках

В первом триместре делать клизму более безопасно, т.к. матка почти не увеличена, а ее стенки не соприкасаются с кишечником. При этом в первые 3 месяца повышен риск выкидыша, поэтому клизму можно сделать после разрешения гинеколога.

На ранних сроках беременности, когда проблема запора еще не стоит так остро, состояние ЖКТ легко скорректировать с помощью диеты. В это время употребление воды в достаточных количествах, а также продуктов, богатых клетчаткой, поможет устранить запор, наладить перистальтику кишечника.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: что делать для устранения запора у беременной женщины?

На поздних сроках

Чем больше срок беременности, тем сильнее давление матки на кишечник. В результате клизма может привести к усилению сократительной активности матки. Наиболее вероятна такая реакция в третьем триместре. Именно поэтому на поздних сроках процедуру обычно проводят в медицинском учреждении.

Второй триместр более безопасен для проведения очистительной клизмы. Однако рекомендации остаются прежними: сначала — диета, потом — слабительные средства, глицериновые свечи, и только в последнюю очередь — клизма. Все должно происходить под наблюдением врача.

Что касается клизмы в начале родовой деятельности, то в России эта процедура обязательна. Она не только поможет избежать рефлекторного акта дефекации во время потуг, но и усилит маточные сокращения, что будет способствовать облегчению процесса родов.

Особенности проведения процедуры в домашних условиях

Перед тем как сделать клизму, подготовьте все необходимое:

клизменную грушу либо кружку Эсмарха;
таз/ ведро;
клеенку, одноразовую пеленку;
смазку (вазелиновое масло);
теплую воду.

Этапы проведения клизмы:

Постелите на поверхность (кровать, диван) клеенку, опустив один ее край в тазик. Лягте на левый бок, поджав ноги. Если срок беременности небольшой, допустимо проводить процедуру в ванной, стоя на четвереньках.
В грушу либо кружку Эсмарха заранее следует налить около 0,7 л теплой воды. При использовании кружки необходимо пережать шланг, приподняв ее на 1-1,5 м. Острие нужно смазать маслом или лубрикантом.
Спустите небольшое количество воздуха и воды в тазик.
Осторожно введите наконечник в анальное отверстие вращательными движениями. Воду важно впускать в кишечник медленно, в течение минуты. Во время клизмирования нужно глубоко спокойно дышать.
Когда вся вода выйдет, наконечник необходимо аккуратно извлечь. Между ног нужно положить пеленку.
Для размягчения каловых масс понадобится около 10 минут. В это время можно лежать, затем немного походить.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как пить слабительное «Дюфалак» при беременности?

Ставить клизму самостоятельно неудобно, поэтому лучше попросить о помощи кого-то из близких. Если обратиться не к кому, то стоит посетить медицинское учреждение и довериться специалистам.

Противопоказания и возможный вред

Далеко не всем беременным можно проводить процедуру очищения кишечника. Противопоказания:

болевые ощущения в области живота;
кровянистые выделения из влагалища;
гипертонус матки;
наличие хотя бы одного выкидыша в анамнезе;
истмико-цервикальная недостаточность;
угроза невынашивания;
обострение хронических заболеваний;
низкая плацентация;
гипотонус матки;
тошнота;
повышенное АД;
опущение стенок влагалища;
патологии кишечника (геморрой, полипы и т.д.);
почечные, сердечные недуги;
недавно перенесенная операция;
общая слабость.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если перед родами возник геморрой?

При наличии какого-либо противопоказания клизму проводить самостоятельно запрещено. Нужно рассказать врачу всю правду о своем здоровье и вместе с ним решать, насколько целесообразно делать клизму при беременности в конкретном случае.

Профилактика запоров у будущих мам

Для предотвращения запоров все внимание следует уделить образу жизни, привычкам питания. Это самый эффективный, безопасный и дешевый метод лечения и профилактики запоров во время беременности.

Примерный перечень продуктов, которые помогут наладить пищеварение:

свежие овощи, фрукты (особенно те, что хрустят);
отруби;
гречка, овсянка, ячневая крупа;
сухофрукты;
кисломолочные продукты (лучше несладкие): кефир, нежирная сметана, простокваша;
свекольный сок.

Важно употреблять не менее 2 л жидкости в сутки, при этом главным напитком должна быть чистая вода. Однако при наличии проблем с сердцем, мочевыделительной системой или отеков пить много жидкости не рекомендуется.

Пища должна поступать в желудок небольшими порциями (примерно размером с кулак), но часто – около 5-6 раз в сутки. Так ЖКТ не будет перегружаться.

При этом рекомендуется исключить продукты, способные усугубить состояние при нарушениях работы ЖКТ:

крепкий черный чай, кофе;
шоколад;
белый хлеб, булки, пирожки, кондитерские изделия;
жирные сорта рыбы, мяса;
рисовая, манная крупы;
горох, бобовые;
газированные напитки.

Еда для беременной, страдающей запором, должна быть приготовлена на пару или сварена. От всего жареного, жирного, копченого, острого, слишком соленого необходимо отказаться. Вареная и паровая еда полезна и не менее вкусна, особенно если приготовить к ней различные соусы.

Запор при беременности – нередкое явление, с которым можно и нужно бороться. Клизма – крайняя мера, которая должна применяться только после консультации с врачом и после того, как альтернативные методы показали свою неэффективность. Лучший способ профилактики и лечения запоров – диета, которой следует придерживаться на протяжении всего периода вынашивания малыша.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как избавиться от отеков ног на поздних сроках беременности?

vseprorebenka.ru

Клизма во время беременности в домашних условиях — можно ли делать и как?

Эта неприятная процедура происходит в жизни не часто, но клизма может поспособствовать эффективной процедурой в виде лечения или для облегчения. Клизмы могут пригодиться и грудным деткам. А можно ли беременным женщинам делать клизму при запоре? С этим вопросом нужно ещё разобраться.

Клизма рекомендуется многими докторами во время беременности. Её нужно делать из-за того, что во время беременности у женщин часто происходят затруднения в самостоятельном опорожнении кишечника. Но, клизма у беременных женщин может быть полезной и в других ситуациях.

Когда вы сомневаетесь в том, нужно ли беременной поводить процедуру, нужно обращать внимание на такие вещи:

как проходит беременность;
срок беременности;
в каком состоянии организм женщины;
как ваш врач относится к клизме.

Манипуляция с клизмой беременной женщине – это довольно строгое решение от запора. С помощью клизмы очищается толстый кишечник, но проблема остаётся. Проводить повторно манипуляцию можно не раньше чем через 7 дней.

Показания к применению

Клизма – это манипуляция, при которой вводят воду в прямую кишку или специальные лекарственные препараты, для того кишечник опорожнился.

Беременным женщинам разрешается проводить клизму только после того, как гинеколог дал согласие.

Во многих ситуациях проблемы нужно решать и другими способами – используют ректальные свечи и корректировочная диета. Беременным женщинам назначают клизму, когда они имеют постоянные трудности с дефекацией, при употреблении других лекарств, что не дают никаких результатов.

Запор — это состояние кишечника, когда он не опорожняется больше 3 дней. Происходит скапливание кала в кишечнике, что выделяет токсины в организм и возникает неудобство и боль в животе.

Каловые массы при запорах становится тёмными и твёрдыми, чтобы опорожниться, нужно приложить усилие. После посещения туалета остаётся чувство о не полном опорожнении, что приводят к дискомфорту.

Постоянные запоры несут за собой ряд проблем для организма, как беременной женщины, так и ребёнка.

Противопоказания

Любой вид процедуры увеличивает перистальтику кишечника, она же относится к сокращению активных мышц матки. В первых месяцы беременности, при постановке клизмы может появиться тонус, в последние месяцы может повыситься имеющийся. Поэтому беременность есть первым противопоказанием для клизмы.

Существуют и другие причины, почему запрещено ставить клизму беременным женщинам, и также употребление свечей и слабительных препаратов.

Последствия могут быть разные: от неправильного расположения матки, до выкидыша плода. К общим противопоказаниям для проведения клизмы для беременной женщины являются такие вещи:

Воспаление кишечника и покалывания в животе;
Боль внутри живота по неизвестным причинам;
Слабость, головная боль, жар;
Грыжа;
Если больной перенёс инфаркт или инсульт;
Гипертония;
Полостная операция;
Геморрой.

Во время беременности врачи не могут порекомендовать женщине, а только срочно поставить её. Если отсутствуют намёки на любое противопоказание, в любые случае останутся побочные эффекты. Существует риск привести матку в тонус. Выходят не только каловые массы и газы, но и полезные микроорганизмы.

Это приводит к тому, что в кишечник хуже усваиваются полезные вещества. Кишечник перестаёт самостоятельно работать, как ему положено.

Рецепт Е. Малышевой от запоров

Дорогие мои, нормализовать пищеварение и стул, убрать запоры, вам помогут не дорогостоящие таблетки, а простейший народный, давно забытый рецепт. Записывайте скорее, завариваете 1 ст. ложку...

Можно ли делать клизму при беременности

У беременных женщин, клизмы провоцируют сокращение активности матки, что может привести к выкидышу, а на последних месяцах беременности может привести к ранним родам.

Клизму нельзя делать женщинам, у которых:

Имеются в практике выкидыши;
Повышается тонус матки;
Понижается плацентация;
Возникают любые угрозы прерывания беременности.

Беременные должны осознавать, что использование клизмы не лечить запоры, а только очищает кишечник.

На ранних сроках

Первые 28 недель считаются самыми безопасными. Клизмы в период беременности на ранних сроках оказывают самое маленькое действие на матку, поскольку матка не увеличилась в размерах.

Но, если женщина имела угрозу выкидыша, имеются боли внизу живота и выделения с кровью, процедура может только усугубить ситуацию. В такие случае нужны рекомендации врача и нужно подобрать другой метод избавления от запора.

На поздних сроках

На более поздних строках опасно проводить данную процедуру. Клизму у беременных женщин в домашних условиях нельзя проводить на больных сроках, так как возможны преждевременные роды.

Промывать кишечник рекомендуют в больнице.Одна из главных причин запора или диареи- неправильное питание. Поэтому для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое ...

Подробнее...

Особые указания и меры предосторожности

Чтобы из-за клизмы не возникали проблемы в период беременности, нужно знать и придерживаться простых мер предосторожности.

Для начала нужно ознакомиться с историей беременной и подробно узнать о состоянии женщины.

В случае если обнаруживается гипертонус матки на УЗИ и женщина имела выкидыши, нужно определиться с другим видом борьбы с запором.

Если клизму во время беременности использовать очень часто, это может привести к хронической форме.

Рецепты и названия

Иногда клизмы назначают не для очищения кишечника, а для профилактики глистов. Самыми эффективными клизмами есть содовая и чесночная.

Клизма на основе чеснока

Зубок чеснока измельчаем и заливаем на всю ночь кипяченой водой. Утром раствор нужно процедить, подогреть до нужной температуры и вводить в кишку. Важно проводить процедуру только утром.

Пару долек чеснока измельчают, заливают литром горячей воды и добавляют 3 столовые ложки пижмы. Раствору нужно настояться примерно полчаса, потом нужно охладить до 22°С и клизмировать.

Клизма на основе соды

Сода хорошо действует на исчезновение паразитов, избавляет от запоров, помогает при интоксикации и в случае зашлакованности. Особенности содовой настойки в следующем:

не осуществляет спазмы кишечника;
опасность ранних родов минимальная.

Рецепт такой:

Один стакан чистой воды;
Половина чайной ложки соды.
Соду нужно развести с водой до полного растворения.
Раствор нужно залить в клизму и можно выполнять процедуру.

Также существуют и масляные клизмы. Их применяют в случае разных заболеваний, геморрое, при воспалении узлов и для очищения кишечника. Для манипуляции нужно облепиховое, оливковое или подсолнечное чистое масло. Температура масла должна равняться 36°С. По количеству, не превышать 100 мл. Эффект проявляется через пару часов, не раньше.

Что говорят проктологи Израиля о запоре?

Запор очень опасен и очень часто это первый симптом геморроя! Мало кто знает, но избавиться от него очень просто. Всего 3 чашки этого чая в день избавят вас от запоров, метеоризмов и прочих проблем с желудочно-кишечным трактом...

Видео:

Алгоритм проведения процедуры в домашних условиях

Хоть процедура кажется лёгкая, но каждая будущая мама должна знать все особенности в её проведении. Температура жидкости, что водится не должна превышать 22–23°С.

Недостаток в рационе жидкости - одна из главных причин запора. Чтобы от него избавиться за 3 дня, нужно каждый день пить простое средство ...

Подробнее...

Объём раствора берётся минимальный. Беременной женщине рекомендуют брать для клизмы грушу-спринцовку, что рассчитана на пол-литра. После того как жидкость набрали в клизму, нужно действовать за таким принципом:

Нужно найти удобное место для манипуляции. Поскольку опорожняется кишечник сразу же, поэтому удобнее всего выбрать ванную. Если ванная имеет небольшие размеры, можно выбрать диван, преждевременно застеленный клеёнкой. Рядом установить тазик или ведро.
Занимаем удобную позу – лучше всего лежать на боку или стоять на четвереньках. Мышцы живота должны находиться в расслабленном состоянии. Кончик спринцовки нужно намазать вазелином и медленно вводить в анус. Если возникает боль насадку нужно немедленно достать и повторить всё то же самое. Самостоятельно проводить манипуляцию женщине тяжело, поэтому нужно попросить кого-то из близких это сделать.
После того как ввели наконечник, раствор водят в прямую кишку медленно. Когда появятся позывы, нужно поменять позу женщине чтобы бедра были расположены выше головы.
После окончания ввода жидкости нужно оставить женщину на 20 минут. Потом помощь ей дойти до туалета, где она должна опорожниться. После всех процедур женщине нужно искупаться.

Отзывы

Оксана, 29 лет.

Во время беременности меня беспокоили постоянные запоры. Обратилась я в больницу к гинекологу (очень славная женщина), и назначила она мне клизму. Дома делать побоялась, записалась на процедуру в больницу. После того как сделали, сразу же опорожнилась. Пока больше не было проблем.

Виолетта, 36 лет.

При второй беременности бывали пару пар проблемы с опорожнением кишечника. Мама поставила мне клизму с содой (рецепт сохранился от нашей бабушки). Запор не покинул меня. Пошла в больницу, где мне назначили масляную клизму. Результат я ощутила через 2 дня.

Виктория, 40 лет.

Мой гинеколог не рекомендует женщинам делать клизму во время беременности. Так как давно существуют множество препаратов в виде таблеток и свечей.

lechimzapor.com

Клизма при беременности: польза или вред

Многие будущие мамочки сталкиваются с такой неприятностью, как запор. Способствовать его возникновению способны гормональные изменения и повышенная нагрузка на все внутренние органы.

Использование медикаментов в данный период ограничено, поэтому женщины часто обращаются к такой процедуре, как клизма при беременности. Однако, мало кто знает, что у этой процедуры есть противопоказания. Когда и как правильно ее делать, чтобы не навредить себе и малышу?

Причины запоров

Как только в организме женщины происходит оплодотворение яйцеклетки, ее организм начинает работать по-новому.

Прежде всего, усиливается синтез гормона прогестерон;

Он необходим для того, чтобы сохранить беременность. Плодное яйцо в этот период еще не закрепилось и, даже незначительные сокращения маточных мышц, способны привести к прерыванию беременности. Действие прогестерона направлено на подавление такого сокращения.

Но органы малого таза имеют общие нервные волокна, поэтому происходит подавление мускулатуры и других органов ЖКТ, в частности — кишечника. Это в свою очередь провоцирует застой каловых масс и возникновение запора;
Начиная с 20 недели беременности, матка постоянно увеличивается в размерах и вызывает давление на окружающие ее органы;
Кроме того, к запору в этот период могут привести неправильное питание, малоактивный образ жизни или прием препаратов, содержащих железо. О том, как питаться правильно и не беспокоиться о том, не вредите ли вы своему малышу, я подробно рассказываю в статье Питание при беременности>>>.

Из-за того, что кишечник вовремя не опорожняется, в организме будущей мамы возможна интоксикация. А увеличившееся количество бактерий может спровоцировать развитие опасных заболеваний (цистит, пиелонефрит и т. д.). В таких случаях женщинами часто используется клизма при беременности от запора.

Подробнее о запорах при беременности>>>

Показания и противопоказания

Запором принято считать такое состояние, когда опорожнение кишечника происходит реже 3 раз в течение 1 недели. При этом, женщина испытывает дискомфорт в области живота и ухудшение общего состояния, что связано с интоксикацией организма.

Для опорожнения может быть использована клизма во время беременности;

Важно! Однако, нужно помнить, что процедура может быть проведена только после консультации с врачом!

Очень часто справиться с запорами помогают диета или использование слабительных ректальных суппозиториев.

Правильно питаясь, можно избавиться от многих неприятностей, поджидающих вас во время беременности. Запоры, изжога, отеки – все это поддается коррекции, при небольших изменениях в питании.

Все рекомендации, которые я собрала во время 3-х моих беременностей и делюсь на очных курсах для будущих мам, проверенны на себе. Я собрала их в одну электронную книгу Секреты питания для будущей мамы>>>.

Вы можете ее прочитать и избавиться от запоров.

Помимо этого, в книге вы найдете информацию о трех важнейших продуктах, помогающих подготовиться к естественным и легким родам.

Проходите по ссылке, чтобы узнать условия получения книги

Если не корректировать питание, то вопрос использования клизмы встанет перед вами рано или поздно.

Клизма назначается в том случае, когда проблемы с опорожнением носят систематический характер, а избавиться от них другими способами невозможно. При этом, важно помнить, что данная процедура является экстренной мерой и не может проводиться чаще 1-2 раз в неделю.

Существуют и некоторые противопоказания к ее проведению:

повышение температуры тела;
болезненные ощущения в области живота (читайте по теме: При беременности тянет них живота>>>);
тошнота (актуальная статья: Тошнота во время беременности>>>);
повышенное артериальное давление;
наличие в кишечнике новообразований;
опущение влагалищных стенок;
кровотечение в прямой кишке;
геморрой (подробнее о геморрое при беременности>>>);
патологии почек или сердечно-сосудистой системы;
недавно перенесенные операции.

Клизма на разных сроках беременности

Несмотря на высокую эффективность клизмы, при беременности ее проводить нежелательно.

Это связано с тем, что кишечник находится в непосредственной близости к матке, поэтому любые процедуры способны спровоцировать повышение маточного тонуса. А это уже может иметь негативные последствия для дальнейшего протекания беременности.

Отвечая на вопрос, можно ли делать клизму при беременности, врач обратит внимание на срок.

Клизма при беременности на ранних сроках считается безопасной, так как матка пока еще не успела сильно увеличиться в размере (о том, как развивается малыш и какие изменения происходят в вашем организме, узнайте из статьи 1 триместр беременности>>>);

Но нужно помнить, что если ранее у вас уже диагностировалась угроза выкидыша, отмечаются кровяные выделения или болезненные ощущения внизу живота, то от ее проведения следует отказаться. Поэтому, если у вас есть сомнения, можно ли делать клизму на ранних сроках беременности, лучше проконсультироваться с врачом.

А вот клизма при беременности на поздних сроках, считается не самым хорошим вариантом борьбы с запором. Начиная с 20 недели, увеличивается риск преждевременных родов, из-за проведения данной процедуры;
В тяжелых случаях, промывание кишечника может проводиться в стационарных условиях;
Также, клизму используют уже после того, как у женщины началась родовая деятельность;
В других случаях гинекологи предпочитают назначать другие методы устранения запора (специальная диета, микроклизмы и т. д.).

Особенности проведения

Прежде чем делать клизму, важно убедиться в том, что у вас нет противопоказаний к данной процедуре.

Также нужно помнить о том, что кроме каловых масс, происходит вымывание из кишечника полезных бактерий, участвующих в процессе пищеварения.

И, если часто ее проводить, то мышцы кишечника перестают правильно функционировать, что может еще больше усугубить ситуацию.

Если же вы решили сделать клизму, нужно придерживаться некоторых рекомендаций:

Температура используемой воды должна быть равна 22-23 градусам. Воду можно заменить отваром трав;
Объем жидкости должен быть минимальным (не более 500 мл);
Введение жидкости должно проводиться в положении лежа на боку или стоя на четвереньках с максимально расслабленными мышцами живота;
Смазанный вазелином наконечник аккуратно вводится в задний проход;
Введение жидкости осуществляется постепенно;
После введения жидкости следует немного полежать на боку.

Профилактика запоров

Чтобы вопрос, можно ли клизму при беременности вообще не возникал, вам нужно заниматься профилактикой данной проблемы. Важнейшую роль в этом играет питание. Избежать запора помогают:

свежие фрукты и овощи (узнайте самые полезные овощи при беременности>>>;
кефир, ряженка или натуральный йогурт;
овсяная и гречневая крупы;
хлеб с отрубями;
сухофрукты;
отварная свекла (статья по теме: Свекла при беременности>>>).

Кроме того, соблюдайте следующие рекомендации:

Питание должно быть дробным. Лучше есть часто (5-6 раз в день), но небольшими порциями;
Важно соблюдать питьевой режим. Если у вас нет склонности к появлению отеков, то ежедневно следует употреблять не менее 1,5 литров чистой воды (про отеки на сайте есть важная стать: Отеки при беременности>>>);
Стимулировать перистальтику кишечника помогает 1 стакан чистой воды, выпитый за 30 минут до еды;
Очень важной является умеренная физическая нагрузка. Старайтесь, как можно больше времени гулять на свежем воздухе.

Кроме того, рекомендую начать заниматься по специальному курсу для беременных, что позволит вам не только увеличить физическую активность, но и создаст правильный эмоциональный фон для предстоящих родов. Начните заниматься по курсу уже сейчас. Переходите по ссылке: Пять шагов к успешным родам>>>.

Если все же избежать запора не удалось и нормализация питания не помогла справиться с проблемой, врач может назначить вам ректальные суппозитории со слабительным эффектом.

Запоры во время беременности – достаточно серьезная проблема, которая может иметь негативные последствия. Чтобы не допустить их появления, важно правильно питаться.

Однако, если и это не помогло, то иногда можно воспользоваться клизмой. Самое главное при этом: соблюдать все меры предосторожности и не злоупотреблять данной процедурой.