Детский массаж сколько длится по времени


Сколько длится массаж грудничкам

Продолжительность детского массажа может быть различной. Время процедуры и количество дней зависит от общего состояния ребенка, показаний к проведению процедуры и прочих особенностей.

Оглавление:

Как правило, у специалистов лечебный детский массаж по времени продолжается столько, сколько назначит врач. Имеет значение то, какая патология диагностирована и насколько запущена.

Длительность детского массажа, выполняемого с профилактической целью, зависит от следующих показателей:

  • Возраста.
  • Психоэмоционального и физического состояние малыша.

Сколько должен длиться детский массаж

У совсем крох время детского массажа напрямую зависит от настроения и в среднем занимает 15—20 минут, но не более 25. В тоже время сказать однозначно, сколько длится сеанс нельзя. Первый раз процедура длится недолго. Ведь грудничку должны понравиться и запомниться положительные ощущения, нельзя вызвать страх, негативные эмоции.

Среднее время манипуляции у детей от 6 месяцев до года составляет полчаса (сюда входят и упражнения развивающей гимнастики). Увеличивать его можно, если:

  • У крохи нет отрицательной реакции.
  • Он полностью здоров.

Профилактические процедуры мама может делать малышу каждый день.

Нельзя проводить манипуляции:
  • Раньше чем за полчаса до кормления.
  • Через 40 минут после него.
  • За час перед прогулкой.
  • Сразу вернувшись с нее.

В зависимости от настроения грудничка занятие можно сократить или пропустить.

Если манипуляции осуществляет специалист, то продолжительность курсов детского массажа составляет 10—15 сеансов, которые повторяются через две недели. Занятия рекомендуется проводить ребенку определенный период его взросления – это в:

Продолжительность сеансов у деток от 1 до 3 лет длится 30—40 минут.

Для ребят дошкольного и младшего школьного возраста профилактические занятия целесообразно преподносить в игровой форме. Детский массаж делается друг другу или самим себе, сочетается с различными стишками, прибаутками, песенками. Ограничения по времени отсутствуют. Главное правило — процедура должна доставлять физическое удовольствие и быть психологически комфортной.Специалисты рекомендуют массажистам, при проведении мануальных воздействий для этой возрастной группы, не превышать ¾ часа. Если делать не общий массаж, а зональный, то примерная продолжительность такова:

  • Спина — 30 минут.
  • Шейный отдел позвоночника — 10.
  • Воротниковая зона — 15.
  • Грудной отдел — 20.
  • Пояснично-крестцовая зона — 20.
  • Вепхние и нижние конечности (руки, ноги) — 10.
  • Голова — 15.

Время можно корректировать, однако регулируя его необходимо помнить, что дольше не значит — лучше. Главное — самочувствие ребенка и психологическое состояние.

Источник: http://detskiy-massaj.ru/prodolzhitelnost-massazha

Как делать общий массаж для грудничков?

В течение первого года жизни происходит огромное число изменений в детском организме. Рождается он совсем беспомощным, учится держать голову, двигать руками и ногами, сидеть, затем вставать. К году малыш способен делать первые самостоятельные шаги. Для укрепления мышц нужны массажи и развивающие упражнения.

Общеукрепляющий массаж для грудничков

Общий оздоровительный массаж для грудничков предназначен для развития в целом. Он направлен на все части тела и включает в себя растирания, разминания и поглаживания.

Польза массажа заключается в том, что он:

  • развивает координацию и нормализует тонус мышц;
  • делает сон младенца спокойным и продолжительным по времени;
  • помогает избавиться от коликов и нормализует пищеварение;
  • укрепляет здоровье и иммунитет.

Массаж грудничку для укрепления мышц следует проводить ежедневно или курсами, как посоветует педиатр. Благоприятнее проводить процедуры в первой половине дня, через час после кормления. Начинать занятия рекомендуется уже с возраста 3-х недель. Температура воздуха должна быть комфортной, а комната заранее проветренной.

Процедуры делаются на пеленальном столике или на другой удобной твердой поверхности. Требуется постелить теплую пеленку, чтобы ребенку было комфортно. Маме потребуется снять часы, кольца и браслеты, чтобы не травмировать нежную младенческую кожу.

Техника массажа грудничкам

С чего начать грудничковый массаж, и в какой последовательности проводить процедуры? Следует подготовить помещение, предотвратить сквозняки, приготовить масло и теплую пеленку. Мама и малыш должны быть позитивно настроены, иначе ничего не получится.

Поглаживания ручек помогают расслабиться ребенку. Гладить нужно от плечика к запястью, когда малыш лежит на спине. Затем, его переворачивают на живот и гладят ручки.

Тонус мышц до 3-х месяцев повышен, регулярный массаж поможет снизить напряжение.

Нахождение в позе эмбриона знакомо ребенку, поэтому его нужно «усаживать» в это положение. Одной рукой обхватываются стопы, другой поддерживается головка. Голова тянется к груди, создается естественное физиологическое положение, знакомое с внутриутробного периода.

Тренировку ног можно начать со стоп. Здесь все просто – рисуются «восьмерки», а затем производятся поглаживания ног по всей длине. Важно не затрагивать суставы и делать движения, естественные для новорожденного.

Массаж живота имеет большое значение. Грудничков в первые месяцы беспокоят колики, и движения рукой по животу по часовой стрелке помогают наладить пищеварение. Также можно прижимать ножки ребенка к животику, это тоже улучшит процессы переваривания и не позволит газикам скапливаться в кишечнике.

Профилактикой дисплазии является разведение ног. Ребенка требуется уложить на спину, согнуть ноги в коленях, прижать к животу, затем аккуратно развести в стороны.

Спину следует гладить от шеи к копчику и к бокам от позвоночника. Сам позвоночный столб трогать нельзя. Точно также легкими движениями массируется шея.

Грудничок не спит после массажа. Правильный массаж должен расслабить младенца помочь ему быстрее заснуть. Массаж грудничку перед сном заключается в плавности движений, уверенном выполнении. Тихая музыка, ласковые прикосновения помогут расслабиться и скорее заснуть.

Массаж на мяче для грудничков

Массаж на фитболе для грудничков станет отличной профилактикой колик и поможет расслабить мышцы. Мяч накрывается пеленкой и зажимается ногами взрослого. Животом ребенка кладут на мячик и тихонько катают назад и вперед. То же самое проделывается, лежа на спине.

Еще одно упражнение выполняется на спине, мама держит ребенка за голеностопный сустав, притягивает с мячиком к себе и сгибает ноги к животу. При отталкивании ножки разгибаются.

Использовать лучше мячсм в диаметре. Как правило, это стандартный мячик, разве что малышу желательно купить фитбол яркого цвета, чтобы привлекать внимание. Мячи для массажа грудничков, картинки которых представлены далее, хорошо помогут восстановиться после родов и маме.

Массаж в ванной для грудничков

Массажные упражнения в ванной помогут быстрее расслабить мышцы перед сном. Как вариант, можно сделать сначала массаж грудничкам перед купанием, а затем провести несколько упражнений в ванной.

Занятия в первые месяцы жизни грудничка основываются на рефлекторных движениях, затем подключаются другие элементы.

Общеукрепляющий массаж для грудничков 6 месяцев

С полугода ребенок становится подвижнее, крепче и сильнее. Упражнения с ним проводятся разнообразнее, чем до этого. Общеразвивающий массаж для грудничков включает в себя не только поглаживания с растираниями, но и гимнастические упражнения.

Для рук и плеч полезны скрещивания на груди. Поочередно выполняются сведения рук так, чтобы сначала наверху была правая, затем левая ручка.

Спина массируется вначале поглаживанием, затем растиранием и легким пощипыванием. Следует понимать, что кожа грудничка нежная и сильно усердствовать не стоит. Движения идут вдоль позвоночника до ягодиц. Завершается работа со спиной также поглаживаниями.

Развитие ползания нужно стимулировать гимнастикой. Ребенок при этом лежит на животе, его ноги сгибаются, после чего, выпрямляются. После нескольких таких процедур чадо оттолкнется и поползет вперед.

Массировать животик также необходимо ребенку и в 6-12 месяцев. Вначале идут поглаживания, затем растирания подушечками пальцев. Несколько легких пощипываний вокруг пупка станут отличной профилактикой пупочной грыжи.

Источник: http://imalishka.ru/newborn/obshhij-massazh-dlja-grudnichkov/

Массаж грудничку — сколько стоит, сколько длится, сколько дней идет и другие вопросы

Нужен ли грудному ребенку массаж?

Массаж нужен всем! Как маленьким детям, так и взрослым. Грудничкам массаж нужнее всего — он способствует правильному формированию скелета и предотвращает многие проблемы со здоровьем на самых ранних этапах.

Когда начинать массаж грудничку?

Первый массаж грудному ребенку рекомендуется сделать в 3 месяца. Далее курс желательно повторять каждые три месяца до года, то есть в 6, 9 и 12 месяцев.

Сколько длится сеанс массажа и сколько дней идет курс массажа для грудничков?

Один сеанс длится примерно полчаса. Курс состоит из 10 дней подряд.

Грудничок спит после массажа — хорошо ли это?

Очень хорошо! Если малыш крепко уснул после процедуры, значит, массаж качественный, а специалист внушает доверие и спокойствие в ребенка!

Почему возникает сыпь после массажа у грудничка?

Сыпь после массажа — частое явление, но, как правило, она быстро проходит. Если сыпь вас пугает, попробуйте отменить масло, которое дали массажисту. Так последние сеансы мы делали массаж насухую, и сыпь прошла. Так же высыпания могут быть на чужие прикосновения, ведь кожа малыша очень нежная и чувствительная.

Можно ли гулять после массажа с грудничком?

Можно и нужно! Я бы сказала, выходить через полчаса, но пока вы соберетесь, эти полчаса как раз пройдут, и малыш успеет остыть. Так что гуляйте на здоровье!

Поднялась температура после массажа у грудничка — что делать?

Если температура не превышает 37.1 градуса — ничего не делать. Тело малыша разогрето, так что небольшое повышение естественно. Если же температура начинает набирать обороты, лучше остаться дома и наблюдать, сбивать по достижении 38.5 градусов. В этом случае, массаж не при чем, просто малыш подхватил инфекцию, и курс придется отложить до выздоровления.

Через сколько дней можно делать массаж грудничку после болезни?

Как только температура станет нормальной без приема жаропонижающих. То есть, к примеру, вчера температура была 38.5, сбили цефеконом, сегодня температура не больше 37. Если завтра она также не поднимается, можно приступать к массажу или выдержать еще один день для спокойствия.

Когда можно делать массаж грудничку после прививки?

Если нет температуры (см. предыдущий пункт), то на следующий день. В тот же день я бы не рисковала — прививка и так большой стресс для ребенка, да и место укола может побаливать, ни к чему его тереть.

Что нужно знать о купании грудничка после массажа?

После начала курса массажа грудничка желательно купать в успокаивающих травах через день. Делать это нужно в течение 30 дней — то есть всего 15 купаний в травах и 15 в обычной воде. Травы помогут малышу хорошо заснуть — на некоторых детей массаж может оказывать возбуждающее действие. Мышцы могут болеть, а новые впечатления мешать успокоиться. Нам рекомендовали купаться в хвое, однако я заметила высыпания после такой ванны и решила искупать в череде. Но дочка и так прекрасно засыпала вечером после массажа, так что вторую половину курса купались в проточной воде.

На чем делать массаж грудничку дома?

Вот это очень интересный организационный вопрос. Когда к нам первый раз пришла массажистка, я была уверена, что массаж будет проходить на пеленальном столике, ведь он у нас большой. Однако специалист заприметила… кухонный стол! Сначала я была в недоумении и только потом поняла, что пеленального стола для массажа совершенно недостаточно — нужно гораздо больше пространства. На стол мы положили одеяло, сверху — фланелевую пеленку и на самый верх — одноразовую. К тому же, на кухне и массажистка, и мама могут нормально сидеть, а не стоять над душой — это может нервировать ребенка. Сейчас я понимаю, что кухонный стол — лучший вариант, на чем делать массаж грудничку дома.

Сколько стоит массаж грудничку?

И последний вопрос — о цене удовольствия. В Москве массаж грудничку стоит от 800 до 2000 рублей за сеанс. То, что ниже или выше этой цены, должно вызывать сомнения. Мы платили 1000 рублей, то естьрублей за весь 10-дневный курс. Моя знакомая из этого же района отдавала за сеанс массажа 2000 рублей — все то же самое, только массажистка еще и купала ребенка. Пардон, но искупать своего малыша я и сама смогу, поэтому цена мне кажется завышенной. В специализированных центрах массаж обычно стоит 1500 рублей, сюда массажисты обычно включают таксу за проезд и аренду помещения. 1000 рублей — самая распространенная плата за сеанс массажа грудничку на дому в Москве.

Все, что здесь написано — сугубо мой опыт и знания, которые я получила у своей массажистки. Если у вас есть проверенный специалист, и наши мнения не совпадают — доверяйте своему человеку. Я собрала информацию для тех, кто сомневается или хочет, но боится делать курс массажа ребенку, а так же для тех, кто забыл или постеснялся спросить что-то у своего массажиста.

Если у вас есть еще какие-то вопросы о массаже грудничков на дому, готова ответить на них в комментариях!

Источник: http://blogomamochka.ru/massazh-grudnichku-skolko-stoit-skolko-dlitsya-skolko-dnej-idet-i-drugie-voprosy/

сколько по времени должен длится дет.массаж?

а как у вас?Сообщение было изменено пользователем1 в 15:42

А Вы хотите, чтобы его сразу разминали в полную силу? Во время курса массажа нагрузка и длительность должны нарастать постепенно. 15 минут на первый раз для 2-хлетнего — вполне достачно.

вам общий массаж делают?

да, но нас даже не спросили какие есть жалобы, диагнозы.

сама сказала про вальгусную деформацию стоп.

важно не время, а конечный результат после курса.

как его предвидеть этот результат? это нормально, вообще если массажист не просмотрел ребенка, ничего не спросил, сразу озвучено время и стоимость.

я спросила каждый сеанс одни и теже движения? оказывается расстирание и поглаживания за 15 мин это и есть курс массажа %)

оказывается расстирание и поглаживания за 15 мин это

это норма для ребенка до трех месяцев

нам делали вчера 15 минут за 450р. поглаживания какие-то..ребенку 2 года

делали в прошлом году. 30 минут, по цене не помню. От поглаживаний это было далеко. Кожа при массаже розовела-краснела, дочка ойкала и хохотала — из чего делаю вывод, что достаточно интенсивно делали массаж

нас даже не спросили какие есть жалобы, диагнозы..

первый вопрос был — зачем массаж, кто направил и какие диагнозы

Источник: http://www.u-mama.ru/forum/kids/1-3/321151/index.html

Сколько ДЛИТСЯ ДЕТСКИЙ МАССАЖ

Продолжительность детского массажа может быть различной. Время процедуры и количество дней зависит от общего состояния ребенка, показаний к проведению процедуры и прочих особенностей. Имеет значение то, какая патология диагностирована и насколько запущена.

Психоэмоционального и физического состояние малыша.

Сколько должен длиться детский массаж?

У совсем крох время детского массажа напрямую зависит от настроения и в среднем занимает 30 минут. В тоже время сказать однозначно, сколько длится сеанс нельзя. Первый раз процедура длится недолго.

Он полностью здоров.

Профилактические процедуры мама может делать малышу каждый день.

В зависимости от настроения грудничка занятие можно сократить или пропустить.

Продолжительность сеансов у деток от 1 до 3 лет длитсяминут.

Спина — 30 минут.

Шейный отдел позвоночника — 10.

Воротниковая зона — 15.

Грудной отдел — 20.

Пояснично-крестцовая зона — 20.

Верхние и нижние конечности (руки, ноги) — 10.

Время можно корректировать, однако регулируя его необходимо помнить, что дольше не значит — лучше. Главное — самочувствие ребенка и психологическое состояние.

Источник: http://www.baby.ru/blogs/post/998068/

Как правильно делать массаж для грудничков с 3 до 6 месяцев и можно ли

Массаж для грудничков необходим для развития двигательных навыков и формирования мышечного тонуса. Это отличный способ установления контакта с малышом и общения. Если каждый день выполнять серию упражнений, это поможет укрепить здоровье малыша и предупредить различные заболевания.

Важная и полезная процедура

Грудничковый массаж лучше всего делать в момент, когда ребенок в хорошем настроении, не голоден и не хочет спать. Не рекомендовано использовать различные косметические средства (кремы, масла, лосьоны). Прежде чем делать массаж ребенку, помещение нужно проветрить. Руки вымыть с мылом и согреть. Температура воздуха должна быть комфортной (+21 градус).

Особенностью массажа, который делают ребенку от 3 до 6 месяцев, является расширение количества видов движения рук. Курс включает не только поглаживающие движения, добавляются растирание, разминание.

Когда делают массаж, все движения сопровождают счетом, можно рассказывать ребенку стишки ласковым голосом. Сколько длится общеукрепляющий массаж? Процедура не должна быть больше 30 минут. Когда массаж закончится, малыша нужно тепло одеть. Сколько дней нужно делать массаж? Курс обычно рассчитан на 10 дней.

Общий массаж для грудничков в период с 3 до 6 месяцев проводят с целью формирования нормального тонуса рук и ног, обучения изменению положения тела (переворачивание, самостоятельное сидение), подготовки мышц рук к умению захватывать и удерживать игрушку, стимулирования речевой деятельности.

Курс массажа ребенку от 3 месяцев можно делать и в лечебных целях, например, при бронхиальной астме, пневмонии, при гипертонусе или запорах.

Курс массажа, который проводят ребенку от 3 до 6 месяцев, имеет свои противопоказания:

  • гнойничковое поражение кожи;
  • заболевания кровеносной системы;
  • острая фаза любых заболеваний;
  • патологические изменения в работе и строении сердца;
  • при повышенной нервозности малыша;
  • когда у него высокая температура тела.

Противопоказаны сильные надавливающие и ударные движения, похлопывания. Этим вызывается излишнее возбуждение нервной системы и раздражение рецепторов.

Техника массажа на различных частях тела

Стопы

  • Грудничковый массаж стоп начинается с поглаживаний.
  • Затем от пяточки к пальчикам проводят тыльной и наружной стороной кисти несколько раз.
  • Большим пальцем делаются волнообразные движения.
  • Растирается наружная и внешняя часть пяточек.
  • Затем переходят к легким постукиваниям подушечками пальцев. Достаточно будет по 8 легких ударов по каждой стопе.
  • После этого можно сгибать и разгибать стопу.
  • Легкие поглаживания ног начинаются со стоп и двигаются до бедер. По несколько движений – на каждую из ног, начиная снизу вверх.
  • Затем переходят к растиранию сомкнутыми в кольцо пальцами. Нога обхватывается большим и указательным пальцами обеих рук. Кручения каждой ладонью нужно делать ритмичными движениями до коленки. Нельзя трогать ямочку, которая находится под коленкой. Когда появится легкая краснота, упражнение заканчивают. Наружная часть бедра растирается подушечками пальцев.
  • С 4 месяцев присоединяется разминание мышц ног. Упражнение «Валяние». Ножка обхватывается ладонями так, что ладонь одной руки будет находиться на внутренней стороне голени, другая снаружи. Перекатывая ножку малыша, двигаться нужно снизу вверх. Завершается массаж ног поглаживающими движениями.
  • Сгибание ног и разведение в стороны (разрабатывается тазобедренный сустав).
  • Мышцы ног можно укрепить с помощью следующих упражнений. Обхватив ножку рукой, сначала ее нужно выпрямить, а потом согнуть в колене. Поставить стопу на поверхность и скользить ею. Если делать упражнение для ног трудно, следует отложить его на более поздний период. Пока же можно просто постучать стопой малыша по твердой поверхности.

Живот

  • Начинают с легких круговых поглаживаний по часовой стрелке.
  • Делают одновременные поглаживания двумя руками в противоположные стороны.
  • Ладони обеих рук направляются друг к другу.
  • Растирание подушечками пальцев. Можно делать в любом направлении: по часовой стрелке, по диагонали, в виде спирали.

Грудная клетка

  • Легкое поглаживание поверхности грудины.
  • Растирание подушечками пальцев от середины до подмышечной области.
  • Затем по средней части снизу вверх и в сторону плеч.
  • Темп можно прибавить. Надавливая подушечками пальцев, продвигаются от середины к боковой поверхности.
  • Заканчивают массаж поглаживающими движениями.
  • Начинают массаж рук с кистей. Для этого кисть одной из рук фиксируют ладонью и делают круговые движения.
  • После этого массируется каждый пальчик от основания к кончику.
  • Следом массажируются плечи. Их поглаживают в направлении от кисти к плечу. Потом можно сделать кольцевое растирание.
  • Гимнастика для рук позволит укрепить мышцы и навыки хватания. Большой палец руки вкладывается ребенку в ладонь. После этого плавно поднимаются и опускаются руки.
  • Руки ребенка разводят в стороны, а затем соединяют и перекрещивают на груди.
  • Вытянуть ручки малыша вперед. Затем одну ручку согнуть, другую одновременно разогнуть.

Спина

  • Поглаживание и растирание начинают с нижней части спины. Растирание можно осуществлять по часовой стрелке, а можно в разные стороны от позвоночника обеими руками.
  • Когда ребенку будет 4 месяца, можно делать движение «пиление». Ладони устанавливаются тыльной стороной на спинке малыша на небольшом расстоянии друг от друга. Движения осуществляются в противоположных направлениях.

Подобный курс массажа длится 10 дней. Нельзя забывать про стишки, песни и простое общение.

Придание тонуса или расслабление

Тонизирующий массаж, который делают маленькому ребенку, длится намного меньше, чем обычный. Сколько по времени он должен продолжаться? Желаемый эффект от массажа заметен практически сразу же. Продолжительность массажа не больше 15 минут. В основе всех упражнений лежит вибрирующее движение. Также присутствуют разминание, поглаживание, постукивание. Начинают обрабатывать сначала мышцы спины, плавно переходя к мышцам рук и ног.

  • Массаж начинается с поглаживания и растирания. Этот этап необходим для разогрева тела и перехода к другим упражнениям.
  • Разминание. Усиливает кровоток и поднимает жизненный тонус.
  • Похлопывания, поколачивания улучшают работу внутренних органов.
  • Вибрация закрепляет и дополняет все остальные манипуляции.

Курс массажа ребенку до 6 месяцев помогает улучшить обмен веществ, повышается активность, снимается сонливость, нормализует сердечно-сосудистую и умственную деятельность.

Если ребенка 3 месяцев нужно, наоборот, успокоить, поможет расслабляющий массаж. Имеет смысл делать курс массажа перед сном. Желательно, чтобы подобные упражнения делались в одно и то же время. Сколько по времени длится подобный массаж? Его нужно делать не больше 15 минут.

Расслабляющий массаж включает в себя легкие поглаживания, постукивания, растирания. Его может делать любой член семьи. Лучше всего расслабляющий курс упражнений делать после купания.

Расслабляющий массаж нужно начинать с лица. Поглаживающими движениями переходить от области лба к скулам и подбородку. Касаться нужно слегка подушечками пальцев. Все движения делаются медленно. Можно остановиться на мочках ушей и помассировать их.

Затем захватываются ручки ребенка и разводятся в стороны, потом скрещиваются на груди. Подобное упражнение полезно для мышц грудины. Переходят к спинке. Кистями рук поглаживать спинку сверху вниз, не затрагивая позвоночник. Животик массируется круговыми движениями по часовой стрелке.

Покачивание тела поможет снять напряжение. Малыша поднимают за подмышки и качают в вертикальном положении, придерживая головку.

Расслабляющий массаж нужно сопровождать разговором с ребенком, рассказывать стишки, петь песни, можно включить тихую спокойную музыку. Правильно выполненный расслабляющий массаж настроит малыша 3–6 месяцев на крепкий и здоровый сон, а также обеспечит хороший аппетит.

Расслабляющий курс массажа номер 10 делают не только с целью настроить малыша на сон. При гипертонусе (чрезмерное напряжение мышц) показан подобный вид массажа. В результате мышцы быстро приходят в норму.

Общий массаж разрешено делать в домашних условиях. Но предварительно нужно обговорить все упражнения с участковым педиатром.

Источник: http://grudnichky.ru/uxod/massazh-dlya-grudnichkov.html

Зарегистрирован: 20 дек 2006, 18:14

*У детей с неврологической патологией во время массажа и последующих физических упражнений идет наработка чувства т.н. проприоцепции(т.е. мышечно-суставного чувства). Для этого -время процедуры должно бытьминут! При меньшей затрате времени -качество массажа снижается.*

Меня зовут Ольга.г.Екатеринбург

Зарегистрирован: 23 апр 2008, 04:49

Берите значит за время работы, дороже!

Тянусь к знаниям и хорошим людям.

Правда и ничего кроме.

Семь раз упал, восемь раз встань!

Зарегистрирован: 20 дек 2006, 18:14

Да я работаю так,как надо определенному малышу..Бывает и по 45 мин,а бывает и по 30.Но вот в спорах мне иногда не хватает аргументации,поэтому и спросила.А этот спор опять на мамском форуме нашем,Екатеринбургском.Ну не могу я спокойно пройти мимо таких утверждений.А вот чем аргументировать,тем более таких начитавшихся и просвещённых мамочек.Объяснила про симпатику и парасимпатику,а мне вот такой аргумент. в ответ.

Источник: http://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?t=1998

народ, массаж для грудничка по времени сколько занимает(имею ввиду у специалиста)..а то в поликлинике делают 10 минут.

при массаже стоп и кистей можно применять приемы разминания и растирания;

при массаже ножек, ручек, спинки, ягодичек, грудной клетки до 2-3 месяцев используют поглаживание, легкую вибрацию и легкое постукивание. Все эти приемы снижают тонус мышц, расслабляют, стимулируют крово- и лимфообращение.

движения при массаже ножек производятся от стопы к паховым лимфоузлам;

при массаже ручек – от кисти к подмышечным лимфоузлам;

при массаже спинки – от поясничной области к плечу и от позвоночника к бокам;

при массаже ягодичек – от тазобедренных суставов к анусу;

при массаже животика – по часовой стрелке;

при массаже груди – от грудины к плечикам и от грудины к боковой поверхности.

При массаже ног ребенка следует избегать толчков в коленные суставы, обходить коленную чашечку, не затрагивать внутреннюю поверхность бедра. При массаже груди обходите грудные железы, а при массаже живота старайтесь не задевать половые органы. Нельзя производить похлопывания в области почек. Обычно массаж начинают с ручек или ножек. Ребенок лежит горизонтально. При массаже ручки и ножки следует удерживать в состоянии легкого полусгиба.

Источник: http://otvet.mail.ru/question/

Массаж для новорожденного: ответы на самые задаваемые вопросы

Исследования показывают, что массаж для малыша помогает создать положительный эмоциональный фон, что в свою очередь способствует гармоничным отношениям между малышом и мамой. Ведь в первые месяцы жизни вы разговариваете со своим крохой именно на языке прикосновений.

Массаж формирует тесную взаимосвязь между родителями и ребенком, помогает малышу преодолеть один из самых сложных периодов в жизни ребенка – адаптация после появления на свет. Подумайте сами: только что появившийся на свет малыш ежесекундно оказывается в незнакомой ситуации, постоянно может испытывать стрессы, но при этом он постоянно чувствует тепло родной мамочки и успокаивается. Отмечается также, что профилактический массаж улучшает дневной и ночной сон ребенка.

Роль массажа в формировании нервной системы ребенка также неоценима. Потоки импульсов, которые по нервным путям достигают коры головного мозга, оказывают тонизирующее влияние на ЦНС, улучшая, таким образом, ее основную функцию – контроль над работой всех органов и систем.

Во сколько месяцев начинают делать массаж ребенку?

Первый массажный комплекс можно делать малышу уже с 4-5 недель. В это время, как правило, пупочная ранка уже затягивается, а новорожденный практически адаптируется к новой обстановке.

В какое время делать массаж ребенку?

Лучше всего выбрать для массажа первую половину дня, даже утро: от пробуждения (8-9 часов) до 2-3 часов дня. При этом делать массаж после кормления крайне не рекомендуется – малышу ведь тоже нужно переварить пищу и отдохнуть после «сытного обеда». Перед едой также не стоит делать массаж, ведь голодный ребенок наверняка будет капризничать. Так что между кормлением и началом массажа должно пройти минимум 40 минут.

Сколько длится первый массаж для малыша?

Первый массажный комплекс, в среднем, занимает не больше 15 минут. У детей есть участки тела, которые нельзя массировать: подмышечная зона, соски, область паха (т.к. еще не окончательно сформировался желудочно-кишечный тракт), пупок и родничок. Предельно аккуратным стоит быть с поясницей и суставами. При проведении массажа в домашних условиях самостоятельно, лучше обходите эти зоны. Если же массаж делает врач, подробно проконсультируйтесь у него, как делать массаж самостоятельно, и какие зоны не следует трогать.

Когда малышу нельзя делать массаж?

Противопоказан массаж, если у ребенка высокая температура, желудочно-кишечные расстройства, острые лихорадочные и инфекционные заболевания, воспалительные кожные процессы, при рахите, врожденном пороке сердца, при паховой и пупочной грыже.

Как делать массаж ребенку до года?

Перед началом массажа положите малыша на спину к себе на колени или на пеленальный столик, подложив под спинку крохи что-нибудь мягкое (несколько пеленок, например). Запомните – все движения делаются аккуратно, нежно, деликатно, ведь у малыша очень нежная кожа и совсем слабенькие мышцы. Поэтому контролируйте каждое свое движение. Подробный комплекс упражнений для проведения первой гимнастики с малышом вы найдете в этой статье.

Источник: http://www.avent-live.ru/articles/Massazh_dlya_novorozhdennogo_otvety_na_samye_zadavaemye_voprosy-647/

Детский массаж

Детский массаж: в вопросах и ответах.

Гимнастика и массаж полезны в любом возрасте, но особенно важны на первом году жизни малыша. Ведь сейчас происходит закладка здоровья на долгие годы.

Сколько времени занимает массаж, и сколько сеансов включает в себя курс?

Сеанс длится в начале курса около получаса. К середине нагрузка увеличивается, но все зависит от самого малыша: одни детки устают через 20 минут, другие занимаютсяминут. Обычно проводят 10 сеансов. Явно положительная динамика видна нам сеансе.

Когда можно делать повторный курс массажа ребенку?

Это зависит от показаний врача, но не раньше, чем через месяц после предыдущего. Рекомендуемая периодичность раз в квартал.

Врач иногда советуют делать «массаж + ЛФК», что это такое?

Лечебно-физкультурный комплекс – система упражнений для различных возрастов, развивающая разные группы мышц. Проводится непосредственно после массажа, когда мышцы уже разогреты.

Назначили массаж, а в поликлинике очередь, можете ли вы сами провести сеансы детского массажа?

Если массаж назначил врач, он имел в виду специальную лечебную процедуру, а не просто тонизирующее поглаживание. Поэтому стоит дождаться своей очереди, а если вам позволяют средства, то лучше пригласить специалиста на дом.

Часто в конце сеанса массажистка катает малыша на мяче, зачем? И нужно ли купить мячик для домашнего использования?

Конечно можно купить, так как катание на мяче хорошо укрепляет вестибулярный аппарат, способствует расслаблению мышц, помогает при коликах и улучшает координацию движений. Однако нужно иметь в виду: класть на мяч желательно только голенького малыша, так как одетый может соскользнуть.

Это занятие полезно совмещать с воздушными ваннами. Хорошо, если бы саму методику вам показал кто-нибудь из опытных мам. Главное — не катайте малыша в одну сторону: у него может закружиться голова. Захныкал – сразу снимайте, есть риск, что малыш невзлюбит мячик раз и навсегда, хотя такое случается довольно редко. Диаметр мяча не менее 60 см, а лучше – больше. Подойдет мячик с «рожками».

Часто бывает, что ребенок привыкает к одному массажисту, и активно протестует против другого. В чем дело?

Массаж – это не только физическое воздействие, но и активный биоэнергетический обмен. У массажистки может быть плохое настроение или ее энергетика не подходит вашему малышу. Порой младенцам не нравится высокие женские голоса или некоторые запахи. В первые 2-3 сеанса ребенок имеет полное право протестовать: он же «не заказывал» эту тетю. Поэтому постарайтесь успокоить малыша, и находитесь в поле его зрения пока, он не привыкнет к новой массажистке.

Рекомендуют плавать в ванне. Зачем это нужно?

Если вы решили поплавать в домашней ванне, поторопитесь: скоро будет поздно. Малыш просто не «впишется в поворот». Плавание – замечательный метод оздоровления организма. Оно снимает тонус мышц, развивает дыхательную систему, успокаивает нервную. После ванны дети лучше спят. Только попросите специалиста показать вам несколько раз этот процесс. И главное – не бояться самой, ведь ваш страх передается малышу. Но если ребенок заплакал в воде – купание нужно немедленно прекращать, иначе он надолго разлюбит водные процедуры.

Зачем нужен массаж? Часто наши мамы или бабушки утверждают: «Мы вам никакого массажа не делали, и ничего!»

Насчет «ничего» — большой вопрос. Мало кто из нашего поколения может похвастаться идеальным здоровьем. Польза массажа очевидна, ведь маленькому человечку не хватает собственной активности, а энергии у него очень много. Во время сеансов он узнает много нового о возможностях собственного тела. Оказывается, ручки и ножки даны не только для того, чтобы ими вяло помахивать, лежа в кроватке.

После курса детского массажа и даже во время него малыши начинают быстрее развиваться и активнее изучать этот мир. Считается, что даже совершенно здоровый ребенок до 1 года должен пройти 3 курса массажа, если нет специальных показаний врача. После года уже хватает и собственной активности.

В какое время суток лучше проводить процедуры массажа?

Предпочтительнее утренние часы, ведь массаж – это заряд бодрости на весь день. Да и режим дня ребенка ломать не придется.

Подходит к концу курс массажа, а врач назначил прививки. Можно ли это совмещать?

Иногда после прививок возникают осложнения, в том числе повышение температуры. В этом случае массаж противопоказан. Отложите прививки на пару дней, думаем, что врач пойдет вам на встречу, ведь массаж полезен только в том случае, если курс доведен до конца.

У малыша диатез, а врач назначил массаж. Можно ли его делать?

Нет, так как физическое воздействие только усилит высыпания. Придется сначала победить диатез, а уж потом приступать к массажу.

Вы решили сделать ребенку массаж сами, что нужно для этого знать.

Это смелое решение, но советуем сначала пройти специальные курсы. Но если вы уже начали, то движения должны проходить только по «массажным линиям», от периферии к центру. Нельзя трогать область лимфатических узлов ( под мышками и под коленками ), область паха и грудных желез, нельзя воздействовать непосредственно на позвоночник: только снизу – вверх, не ближе, чем на 1 см.

Недопустимо трогать область сердца, с шейкой и головкой нужно обращаться очень осторожно. Скорость массажа должна совпадать со скоростью движению лимфы: приблизительно 2 см в секунду.

Источник: http://www.missfit.ru/mammy/massage-3/

tmbgift.ru

Продолжительность массажа для грудничков

Длительность детского массажа, выполняемого с профилактической целью, зависит от следующих показателей:

  • Возраста.
  • Психоэмоционального и физического состояние малыша.

Сколько должен длиться детский массаж

У совсем крох время детского массажа напрямую зависит от настроения и в среднем занимает 15—20 минут, но не более 25. В тоже время сказать однозначно, сколько длится сеанс нельзя. Первый раз процедура длится недолго. Ведь грудничку должны понравиться и запомниться положительные ощущения, нельзя вызвать страх, негативные эмоции.

Среднее время манипуляции у детей от 6 месяцев до года составляет полчаса (сюда входят и упражнения развивающей гимнастики). Увеличивать его можно, если:

  • У крохи нет отрицательной реакции.
  • Он полностью здоров.

Профилактические процедуры мама может делать малышу каждый день.

Нельзя проводить манипуляции:

  • Раньше чем за полчаса до кормления.
  • Через 40 минут после него.
  • За час перед прогулкой.
  • Сразу вернувшись с нее.

В зависимости от настроения грудничка занятие можно сократить или пропустить.

Если манипуляции осуществляет специалист, то продолжительность курсов детского массажа составляет 10—15 сеансов, которые повторяются через две недели. Занятия рекомендуется проводить ребенку определенный период его взросления – это в:

Продолжительность сеансов у деток от 1 до 3 лет длится 30—40 минут.

Для ребят дошкольного и младшего школьного возраста профилактические занятия целесообразно преподносить в игровой форме. Детский массаж делается друг другу или самим себе, сочетается с различными стишками, прибаутками, песенками. Ограничения по времени отсутствуют. Главное правило — процедура должна доставлять физическое удовольствие и быть психологически комфортной.Специалисты рекомендуют массажистам, при проведении мануальных воздействий для этой возрастной группы, не превышать ¾ часа. Если делать не общий массаж, а зональный, то примерная продолжительность такова:

  • Спина — 30 минут.
  • Шейный отдел позвоночника — 10.
  • Воротниковая зона — 15.
  • Грудной отдел — 20.
  • Пояснично-крестцовая зона — 20.
  • Вепхние и нижние конечности (руки, ноги) — 10.
  • Голова — 15.

Время можно корректировать, однако регулируя его необходимо помнить, что дольше не значит — лучше. Главное — самочувствие ребенка и психологическое состояние.

Источник: http://detskiy-massaj.ru/prodolzhitelnost-massazha

Продолжительность детского массажа может быть различной. Время процедуры и количество дней зависит от общего состояния ребенка, показаний к проведению процедуры и прочих особенностей. Как правило, у специалистов лечебный сколько времени должен длиться массаж для грудничков детский массаж по времени продолжается столько, сколько назначит врач. Имеет значение то, какая патология диагностирована и насколько запущена.

Длительность детского массажа, выполняемого с профилактической целью, зависит от следующих показателей:

  • Возраста.
  • Психоэмоционального и физического состояние малыша.

У совсем крох время детского массажа напрямую зависит от настроения и в среднем занимает 15—20 минут, но не более 25. В тоже время сказать однозначно, сколько длится сеанс нельзя. Первый раз процедура длится недолго. Ведь грудничку должны понравиться и запомниться положительные ощущения, нельзя вызвать страх, негативные эмоции.

Среднее время манипуляции у детей от 6 месяцев до года составляет полчаса (сюда входят и упражнения развивающей гимнастики). Увеличивать его можно, если:

  • У крохи нет отрицательной реакции.
  • Он полностью здоров.

Профилактические процедуры мама может делать малышу каждый день.

Нельзя проводить манипуляции:

  • Раньше чем за полчаса до кормления.
  • Через 40 минут после него.
  • За час перед прогулкой.
  • Сразу вернувшись с нее.

В зависимости от настроения грудничка занятие можно сократить или пропустить.

Если манипуляции осуществляет специалист, то продолжительность курсов детского массажа составляет 10—15 сеансов, которые повторяются через две недели. Занятия рекомендуется проводить ребенку определенный период его взросления – это в:

Продолжительность сеансов у деток от 1 до 3 лет длится 30—40 минут.

Для ребят дошкольного и младшего школьного возраста профилактические занятия целесообразно преподносить в игровой форме. Детский массаж делается друг другу или самим себе, сочетается с различными стишками, прибаутками, песенками. Ограничения по времени отсутствуют. Главное правило — процедура должна доставлять физическое удовольствие и быть психологически комфортной.Специалисты рекомендуют массажистам, при проведении мануальных воздействий для этой возрастной группы, не превышать ¾ часа. Если делать не общий массаж, а зональный, то примерная продолжительность такова:

  • Спина — 30 минут.
  • Шейный отдел позвоночника — 10.
  • Воротниковая зона — 15.
  • Грудной отдел — 20.
  • Пояснично-крестцовая зона — 20.
  • Вепхние и нижние конечности (руки, ноги) — 10.
  • Голова — 15.

Время можно корректировать, однако регулируя его необходимо помнить, что дольше не значит — лучше. Главное — самочувствие ребенка и психологическое состояние.

Массаж по возрасту ребенка Массаж разных частей тела ребенка Показания к проведению детского массажа Цена детского массажа

Источник: http://homedesignpics.info/skolko-vremeni-dolzhen-dlitsya-massazh-dlya-grudnichkov/

Сколько ДЛИТСЯ ДЕТСКИЙ МАССАЖ

Продолжительность детского массажа может быть различной. Время процедуры и количество дней зависит от общего состояния ребенка, показаний к проведению процедуры и прочих особенностей. Имеет значение то, какая патология диагностирована и насколько запущена.

Психоэмоционального и физического состояние малыша.

Сколько должен длиться детский массаж?

У совсем крох время детского массажа напрямую зависит от настроения и в среднем занимает 30 минут. В тоже время сказать однозначно, сколько длится сеанс нельзя. Первый раз процедура длится недолго.

Он полностью здоров.

Профилактические процедуры мама может делать малышу каждый день.

В зависимости от настроения грудничка занятие можно сократить или пропустить.

Продолжительность сеансов у деток от 1 до 3 лет длитсяминут.

Спина — 30 минут.

Шейный отдел позвоночника — 10.

Воротниковая зона — 15.

Грудной отдел — 20.

Пояснично-крестцовая зона — 20.

Верхние и нижние конечности (руки, ноги) — 10.

Время можно корректировать, однако регулируя его необходимо помнить, что дольше не значит — лучше. Главное — самочувствие ребенка и психологическое состояние.

Источник: http://www.baby.ru/blogs/post/998068/

Как правильно делать массаж для грудничков с 3 до 6 месяцев и можно ли

Массаж для грудничков необходим для развития двигательных навыков и формирования мышечного тонуса. Это отличный способ установления контакта с малышом и общения. Если каждый день выполнять серию упражнений, это поможет укрепить здоровье малыша и предупредить различные заболевания.

Важная и полезная процедура

Грудничковый массаж лучше всего делать в момент, когда ребенок в хорошем настроении, не голоден и не хочет спать. Не рекомендовано использовать различные косметические средства (кремы, масла, лосьоны). Прежде чем делать массаж ребенку, помещение нужно проветрить. Руки вымыть с мылом и согреть. Температура воздуха должна быть комфортной (+21 градус).

Особенностью массажа, который делают ребенку от 3 до 6 месяцев, является расширение количества видов движения рук. Курс включает не только поглаживающие движения, добавляются растирание, разминание.

Когда делают массаж, все движения сопровождают счетом, можно рассказывать ребенку стишки ласковым голосом. Сколько длится общеукрепляющий массаж? Процедура не должна быть больше 30 минут. Когда массаж закончится, малыша нужно тепло одеть. Сколько дней нужно делать массаж? Курс обычно рассчитан на 10 дней.

Общий массаж для грудничков в период с 3 до 6 месяцев проводят с целью формирования нормального тонуса рук и ног, обучения изменению положения тела (переворачивание, самостоятельное сидение), подготовки мышц рук к умению захватывать и удерживать игрушку, стимулирования речевой деятельности.

Курс массажа ребенку от 3 месяцев можно делать и в лечебных целях, например, при бронхиальной астме, пневмонии, при гипертонусе или запорах.

Курс массажа, который проводят ребенку от 3 до 6 месяцев, имеет свои противопоказания:

  • гнойничковое поражение кожи;
  • заболевания кровеносной системы;
  • острая фаза любых заболеваний;
  • патологические изменения в работе и строении сердца;
  • при повышенной нервозности малыша;
  • когда у него высокая температура тела.

Противопоказаны сильные надавливающие и ударные движения, похлопывания. Этим вызывается излишнее возбуждение нервной системы и раздражение рецепторов.

Техника массажа на различных частях тела

Стопы

  • Грудничковый массаж стоп начинается с поглаживаний.
  • Затем от пяточки к пальчикам проводят тыльной и наружной стороной кисти несколько раз.
  • Большим пальцем делаются волнообразные движения.
  • Растирается наружная и внешняя часть пяточек.
  • Затем переходят к легким постукиваниям подушечками пальцев. Достаточно будет по 8 легких ударов по каждой стопе.
  • После этого можно сгибать и разгибать стопу.
  • Легкие поглаживания ног начинаются со стоп и двигаются до бедер. По несколько движений – на каждую из ног, начиная снизу вверх.
  • Затем переходят к растиранию сомкнутыми в кольцо пальцами. Нога обхватывается большим и указательным пальцами обеих рук. Кручения каждой ладонью нужно делать ритмичными движениями до коленки. Нельзя трогать ямочку, которая находится под коленкой. Когда появится легкая краснота, упражнение заканчивают. Наружная часть бедра растирается подушечками пальцев.
  • С 4 месяцев присоединяется разминание мышц ног. Упражнение «Валяние». Ножка обхватывается ладонями так, что ладонь одной руки будет находиться на внутренней стороне голени, другая снаружи. Перекатывая ножку малыша, двигаться нужно снизу вверх. Завершается массаж ног поглаживающими движениями.
  • Сгибание ног и разведение в стороны (разрабатывается тазобедренный сустав).
  • Мышцы ног можно укрепить с помощью следующих упражнений. Обхватив ножку рукой, сначала ее нужно выпрямить, а потом согнуть в колене. Поставить стопу на поверхность и скользить ею. Если делать упражнение для ног трудно, следует отложить его на более поздний период. Пока же можно просто постучать стопой малыша по твердой поверхности.

Живот

  • Начинают с легких круговых поглаживаний по часовой стрелке.
  • Делают одновременные поглаживания двумя руками в противоположные стороны.
  • Ладони обеих рук направляются друг к другу.
  • Растирание подушечками пальцев. Можно делать в любом направлении: по часовой стрелке, по диагонали, в виде спирали.

Грудная клетка

  • Легкое поглаживание поверхности грудины.
  • Растирание подушечками пальцев от середины до подмышечной области.
  • Затем по средней части снизу вверх и в сторону плеч.
  • Темп можно прибавить. Надавливая подушечками пальцев, продвигаются от середины к боковой поверхности.
  • Заканчивают массаж поглаживающими движениями.
  • Начинают массаж рук с кистей. Для этого кисть одной из рук фиксируют ладонью и делают круговые движения.
  • После этого массируется каждый пальчик от основания к кончику.
  • Следом массажируются плечи. Их поглаживают в направлении от кисти к плечу. Потом можно сделать кольцевое растирание.
  • Гимнастика для рук позволит укрепить мышцы и навыки хватания. Большой палец руки вкладывается ребенку в ладонь. После этого плавно поднимаются и опускаются руки.
  • Руки ребенка разводят в стороны, а затем соединяют и перекрещивают на груди.
  • Вытянуть ручки малыша вперед. Затем одну ручку согнуть, другую одновременно разогнуть.

Спина

  • Поглаживание и растирание начинают с нижней части спины. Растирание можно осуществлять по часовой стрелке, а можно в разные стороны от позвоночника обеими руками.
  • Когда ребенку будет 4 месяца, можно делать движение «пиление». Ладони устанавливаются тыльной стороной на спинке малыша на небольшом расстоянии друг от друга. Движения осуществляются в противоположных направлениях.

Подобный курс массажа длится 10 дней. Нельзя забывать про стишки, песни и простое общение.

Придание тонуса или расслабление

Тонизирующий массаж, который делают маленькому ребенку, длится намного меньше, чем обычный. Сколько по времени он должен продолжаться? Желаемый эффект от массажа заметен практически сразу же. Продолжительность массажа не больше 15 минут. В основе всех упражнений лежит вибрирующее движение. Также присутствуют разминание, поглаживание, постукивание. Начинают обрабатывать сначала мышцы спины, плавно переходя к мышцам рук и ног.

  • Массаж начинается с поглаживания и растирания. Этот этап необходим для разогрева тела и перехода к другим упражнениям.
  • Разминание. Усиливает кровоток и поднимает жизненный тонус.
  • Похлопывания, поколачивания улучшают работу внутренних органов.
  • Вибрация закрепляет и дополняет все остальные манипуляции.

Курс массажа ребенку до 6 месяцев помогает улучшить обмен веществ, повышается активность, снимается сонливость, нормализует сердечно-сосудистую и умственную деятельность.

Если ребенка 3 месяцев нужно, наоборот, успокоить, поможет расслабляющий массаж. Имеет смысл делать курс массажа перед сном. Желательно, чтобы подобные упражнения делались в одно и то же время. Сколько по времени длится подобный массаж? Его нужно делать не больше 15 минут.

Расслабляющий массаж включает в себя легкие поглаживания, постукивания, растирания. Его может делать любой член семьи. Лучше всего расслабляющий курс упражнений делать после купания.

Расслабляющий массаж нужно начинать с лица. Поглаживающими движениями переходить от области лба к скулам и подбородку. Касаться нужно слегка подушечками пальцев. Все движения делаются медленно. Можно остановиться на мочках ушей и помассировать их.

Затем захватываются ручки ребенка и разводятся в стороны, потом скрещиваются на груди. Подобное упражнение полезно для мышц грудины. Переходят к спинке. Кистями рук поглаживать спинку сверху вниз, не затрагивая позвоночник. Животик массируется круговыми движениями по часовой стрелке.

Покачивание тела поможет снять напряжение. Малыша поднимают за подмышки и качают в вертикальном положении, придерживая головку.

Расслабляющий массаж нужно сопровождать разговором с ребенком, рассказывать стишки, петь песни, можно включить тихую спокойную музыку. Правильно выполненный расслабляющий массаж настроит малыша 3–6 месяцев на крепкий и здоровый сон, а также обеспечит хороший аппетит.

Расслабляющий курс массажа номер 10 делают не только с целью настроить малыша на сон. При гипертонусе (чрезмерное напряжение мышц) показан подобный вид массажа. В результате мышцы быстро приходят в норму.

Общий массаж разрешено делать в домашних условиях. Но предварительно нужно обговорить все упражнения с участковым педиатром.

Источник: http://grudnichky.ru/uxod/massazh-dlya-grudnichkov.html

Сколько времени должен длиться детский массаж?

Ребенок не дается для массажа

Комментарии

У нас массаж длитсямин, как Наська выдержит, но не меньше!

полчаса массаж и полчаса физкультура.. и так с 1,5 месяцев! а 20 минут-это не массаж, а так.. и толку от этого нема.

у нас тоже массаж+гимнастика(мяч, палочка, обучение переваротам, хотьбе и т.п.) на все 1 час.

+1 и у нас так же

мы ходили на массаж на бесплатный типа(фонд кабинета попросила)так тоже 20 минут,но на эффект не жалуюсь-результат 10 сеансов:маличик научился стоять на четвереньках,переворачиваться с живота на спину,и вставать на ножки,держась за что либо

у меня муж делает почти час деткам массаж+гимнастика

привет!я так понимаю что муж у тебя профи в массаже, скажи мне пожалуйста что озночает . массаж общий №10. что туда должно входить и сколько он длиться?спасибо заранее.

№ 10 это значит 10 раз,входит только массаж,время зависит от возраста ребеночка

У нас массаж длится ровно час. Минут 50 — это массирование всех мышц, и минут 10 — это прыгание на мячике и просто физ.упражнения. Это стоит 600 рублей. Мы из Санкт-Петербурга.

к нам только придет массажист, но я уточнила. занятие с дитем проводит в течение 1 часа, гимнастика на мяче — 15 мин, массаж 30, игра на полу — 15 мин с упражнениями на перевороты и ползанье и всякая такая фигня. за все- 600 рэ.

Извините, конечно! Но не жалко вам своих грудных деток целый час мучать! Ведь правда, массаж делается минути если толково выполнен, то и эффект будет.

Детский массаж — это, как правило, общий массаж. Детей можно начинать массировать в возрасте 3-4 недели. Детский массаж в период новорожденности и в грудном возрасте должен всегда сопровождаться комплексом активно-пассивных движений, соответствующих возрасту ребенка.

Детский массаж проводится в комнате, где температура воздухаградуса. После массажа ребенок должен быть одет в теплую одежду.

В первые сеансы детского массажа у ребенка может иметь место гипергидроз (потливость, то реакция нервной системы на детский массаж).

В первые сеансы ребенок может плакать. Если ребенок во время массажа очень беспокоен, то сеансы детского массажа нужно сокращать по времени или перенести сеансы на более поздний срок (через 1 неделю — 1 месяц).

Продолжительность детского массажа:

  • от 1 до 3 месяцевминут
  • от 3 до 6 месяцев5 минут
  • от 6 до 9 месяцевминут
  • от 9 до 12 месяцев и старшеминут

Такая продолжительность должна иметь место при адекватной реакции нервной системы ребенка, если после детского массажа ребенок становится раздражительным, плаксивым, плохо кушает, то в сеансы следует внести коррекцию. После детского массажа ребенок должен около 1 часа побыть в покое.

Источник: http://www.babyblog.ru/community/post/01medicina/331931

Как делать общий массаж для грудничков?

В течение первого года жизни происходит огромное число изменений в детском организме. Рождается он совсем беспомощным, учится держать голову, двигать руками и ногами, сидеть, затем вставать. К году малыш способен делать первые самостоятельные шаги. Для укрепления мышц нужны массажи и развивающие упражнения.

Общеукрепляющий массаж для грудничков

Общий оздоровительный массаж для грудничков предназначен для развития в целом. Он направлен на все части тела и включает в себя растирания, разминания и поглаживания.

Польза массажа заключается в том, что он:

  • развивает координацию и нормализует тонус мышц;
  • делает сон младенца спокойным и продолжительным по времени;
  • помогает избавиться от коликов и нормализует пищеварение;
  • укрепляет здоровье и иммунитет.

Массаж грудничку для укрепления мышц следует проводить ежедневно или курсами, как посоветует педиатр. Благоприятнее проводить процедуры в первой половине дня, через час после кормления. Начинать занятия рекомендуется уже с возраста 3-х недель. Температура воздуха должна быть комфортной, а комната заранее проветренной.

Процедуры делаются на пеленальном столике или на другой удобной твердой поверхности. Требуется постелить теплую пеленку, чтобы ребенку было комфортно. Маме потребуется снять часы, кольца и браслеты, чтобы не травмировать нежную младенческую кожу.

Техника массажа грудничкам

С чего начать грудничковый массаж, и в какой последовательности проводить процедуры? Следует подготовить помещение, предотвратить сквозняки, приготовить масло и теплую пеленку. Мама и малыш должны быть позитивно настроены, иначе ничего не получится.

Поглаживания ручек помогают расслабиться ребенку. Гладить нужно от плечика к запястью, когда малыш лежит на спине. Затем, его переворачивают на живот и гладят ручки.

Тонус мышц до 3-х месяцев повышен, регулярный массаж поможет снизить напряжение.

Нахождение в позе эмбриона знакомо ребенку, поэтому его нужно «усаживать» в это положение. Одной рукой обхватываются стопы, другой поддерживается головка. Голова тянется к груди, создается естественное физиологическое положение, знакомое с внутриутробного периода.

Тренировку ног можно начать со стоп. Здесь все просто – рисуются «восьмерки», а затем производятся поглаживания ног по всей длине. Важно не затрагивать суставы и делать движения, естественные для новорожденного.

Массаж живота имеет большое значение. Грудничков в первые месяцы беспокоят колики, и движения рукой по животу по часовой стрелке помогают наладить пищеварение. Также можно прижимать ножки ребенка к животику, это тоже улучшит процессы переваривания и не позволит газикам скапливаться в кишечнике.

Профилактикой дисплазии является разведение ног. Ребенка требуется уложить на спину, согнуть ноги в коленях, прижать к животу, затем аккуратно развести в стороны.

Спину следует гладить от шеи к копчику и к бокам от позвоночника. Сам позвоночный столб трогать нельзя. Точно также легкими движениями массируется шея.

Грудничок не спит после массажа. Правильный массаж должен расслабить младенца помочь ему быстрее заснуть. Массаж грудничку перед сном заключается в плавности движений, уверенном выполнении. Тихая музыка, ласковые прикосновения помогут расслабиться и скорее заснуть.

Массаж на мяче для грудничков

Массаж на фитболе для грудничков станет отличной профилактикой колик и поможет расслабить мышцы. Мяч накрывается пеленкой и зажимается ногами взрослого. Животом ребенка кладут на мячик и тихонько катают назад и вперед. То же самое проделывается, лежа на спине.

Еще одно упражнение выполняется на спине, мама держит ребенка за голеностопный сустав, притягивает с мячиком к себе и сгибает ноги к животу. При отталкивании ножки разгибаются.

Использовать лучше мячсм в диаметре. Как правило, это стандартный мячик, разве что малышу желательно купить фитбол яркого цвета, чтобы привлекать внимание. Мячи для массажа грудничков, картинки которых представлены далее, хорошо помогут восстановиться после родов и маме.

Массаж в ванной для грудничков

Массажные упражнения в ванной помогут быстрее расслабить мышцы перед сном. Как вариант, можно сделать сначала массаж грудничкам перед купанием, а затем провести несколько упражнений в ванной.

Занятия в первые месяцы жизни грудничка основываются на рефлекторных движениях, затем подключаются другие элементы.

Общеукрепляющий массаж для грудничков 6 месяцев

С полугода ребенок становится подвижнее, крепче и сильнее. Упражнения с ним проводятся разнообразнее, чем до этого. Общеразвивающий массаж для грудничков включает в себя не только поглаживания с растираниями, но и гимнастические упражнения.

Для рук и плеч полезны скрещивания на груди. Поочередно выполняются сведения рук так, чтобы сначала наверху была правая, затем левая ручка.

Спина массируется вначале поглаживанием, затем растиранием и легким пощипыванием. Следует понимать, что кожа грудничка нежная и сильно усердствовать не стоит. Движения идут вдоль позвоночника до ягодиц. Завершается работа со спиной также поглаживаниями.

Развитие ползания нужно стимулировать гимнастикой. Ребенок при этом лежит на животе, его ноги сгибаются, после чего, выпрямляются. После нескольких таких процедур чадо оттолкнется и поползет вперед.

Массировать животик также необходимо ребенку и в 6-12 месяцев. Вначале идут поглаживания, затем растирания подушечками пальцев. Несколько легких пощипываний вокруг пупка станут отличной профилактикой пупочной грыжи.

Источник: http://imalishka.ru/newborn/obshhij-massazh-dlja-grudnichkov/

Массаж грудничку — сколько стоит, сколько длится, сколько дней идет и другие вопросы

Нужен ли грудному ребенку массаж?

Массаж нужен всем! Как маленьким детям, так и взрослым. Грудничкам массаж нужнее всего — он способствует правильному формированию скелета и предотвращает многие проблемы со здоровьем на самых ранних этапах.

Когда начинать массаж грудничку?

Первый массаж грудному ребенку рекомендуется сделать в 3 месяца. Далее курс желательно повторять каждые три месяца до года, то есть в 6, 9 и 12 месяцев.

Сколько длится сеанс массажа и сколько дней идет курс массажа для грудничков?

Один сеанс длится примерно полчаса. Курс состоит из 10 дней подряд.

Грудничок спит после массажа — хорошо ли это?

Очень хорошо! Если малыш крепко уснул после процедуры, значит, массаж качественный, а специалист внушает доверие и спокойствие в ребенка!

Почему возникает сыпь после массажа у грудничка?

Сыпь после массажа — частое явление, но, как правило, она быстро проходит. Если сыпь вас пугает, попробуйте отменить масло, которое дали массажисту. Так последние сеансы мы делали массаж насухую, и сыпь прошла. Так же высыпания могут быть на чужие прикосновения, ведь кожа малыша очень нежная и чувствительная.

Можно ли гулять после массажа с грудничком?

Можно и нужно! Я бы сказала, выходить через полчаса, но пока вы соберетесь, эти полчаса как раз пройдут, и малыш успеет остыть. Так что гуляйте на здоровье!

Поднялась температура после массажа у грудничка — что делать?

Если температура не превышает 37.1 градуса — ничего не делать. Тело малыша разогрето, так что небольшое повышение естественно. Если же температура начинает набирать обороты, лучше остаться дома и наблюдать, сбивать по достижении 38.5 градусов. В этом случае, массаж не при чем, просто малыш подхватил инфекцию, и курс придется отложить до выздоровления.

Через сколько дней можно делать массаж грудничку после болезни?

Как только температура станет нормальной без приема жаропонижающих. То есть, к примеру, вчера температура была 38.5, сбили цефеконом, сегодня температура не больше 37. Если завтра она также не поднимается, можно приступать к массажу или выдержать еще один день для спокойствия.

Когда можно делать массаж грудничку после прививки?

Если нет температуры (см. предыдущий пункт), то на следующий день. В тот же день я бы не рисковала — прививка и так большой стресс для ребенка, да и место укола может побаливать, ни к чему его тереть.

Что нужно знать о купании грудничка после массажа?

После начала курса массажа грудничка желательно купать в успокаивающих травах через день. Делать это нужно в течение 30 дней — то есть всего 15 купаний в травах и 15 в обычной воде. Травы помогут малышу хорошо заснуть — на некоторых детей массаж может оказывать возбуждающее действие. Мышцы могут болеть, а новые впечатления мешать успокоиться. Нам рекомендовали купаться в хвое, однако я заметила высыпания после такой ванны и решила искупать в череде. Но дочка и так прекрасно засыпала вечером после массажа, так что вторую половину курса купались в проточной воде.

На чем делать массаж грудничку дома?

Вот это очень интересный организационный вопрос. Когда к нам первый раз пришла массажистка, я была уверена, что массаж будет проходить на пеленальном столике, ведь он у нас большой. Однако специалист заприметила… кухонный стол! Сначала я была в недоумении и только потом поняла, что пеленального стола для массажа совершенно недостаточно — нужно гораздо больше пространства. На стол мы положили одеяло, сверху — фланелевую пеленку и на самый верх — одноразовую. К тому же, на кухне и массажистка, и мама могут нормально сидеть, а не стоять над душой — это может нервировать ребенка. Сейчас я понимаю, что кухонный стол — лучший вариант, на чем делать массаж грудничку дома.

Сколько стоит массаж грудничку?

И последний вопрос — о цене удовольствия. В Москве массаж грудничку стоит от 800 до 2000 рублей за сеанс. То, что ниже или выше этой цены, должно вызывать сомнения. Мы платили 1000 рублей, то естьрублей за весь 10-дневный курс. Моя знакомая из этого же района отдавала за сеанс массажа 2000 рублей — все то же самое, только массажистка еще и купала ребенка. Пардон, но искупать своего малыша я и сама смогу, поэтому цена мне кажется завышенной. В специализированных центрах массаж обычно стоит 1500 рублей, сюда массажисты обычно включают таксу за проезд и аренду помещения. 1000 рублей — самая распространенная плата за сеанс массажа грудничку на дому в Москве.

Все, что здесь написано — сугубо мой опыт и знания, которые я получила у своей массажистки. Если у вас есть проверенный специалист, и наши мнения не совпадают — доверяйте своему человеку. Я собрала информацию для тех, кто сомневается или хочет, но боится делать курс массажа ребенку, а так же для тех, кто забыл или постеснялся спросить что-то у своего массажиста.

Если у вас есть еще какие-то вопросы о массаже грудничков на дому, готова ответить на них в комментариях!

Источник: http://blogomamochka.ru/massazh-grudnichku-skolko-stoit-skolko-dlitsya-skolko-dnej-idet-i-drugie-voprosy/

Волшебная сила и особенности массажа у грудничков

Нередко врач назначает малышу массаж. В каких случаях это необходимо? Чем отличается лечебный массаж для грудничков от оздоровительного и может ли мама проводить эти процедуры сама, без помощи специалиста?

Наталия Люскина

Врач-педиатр, г. Санкт-Петербург

Массаж – это комплексное мануальное воздействие на кожу и опорно-двигательный аппарат – кости, суставы и мышцы. Любой вид массажа улучшает кровоснабжение и питание кожи, а также органов и тканей, стимулирует обмен веществ. Посредством массажных процедур можно воздействовать и на нервно-психическое развитие малыша, так как во время сеанса к нервной системе посылается огромное количество нервных импульсов, что способствует ее оптимальному развитию. Благотворное воздействие массажа на организм крохи проявляется улучшением аппетита, нормализацией работы желудочно-кишечного тракта. В зависимости от техники массажа с его помощью можно привести в норму мышечный тонус, исправить костно-суставные деформации или нарушения опорно-двигательного аппарата.

Когда нужен массаж для грудничков?

Детский массаж бывает двух видов – оздоровительный и лечебный.

Оздоровительный проводится с целью поддержания здоровья, его задачи такие же, как у гимнастики и уроков физкультуры для деток более старшего возраста.

Лечебный массаж назначается для устранения имеющихся дефектов.

Различают общий лечебный массаж (в течение процедуры оказывается воздействие на все тело) и местный (воздействие производится на определенную область).

В качестве мощного средства лечебного воздействия массаж грудничку назначается при следующих состояниях:

  • Перинатальная патология нервной системы (нарушения функции и созревания нервной системы в результате родовой травмы, тяжелого течения беременности или послеродового периода и других причин). Частым проявлением этого заболевания является нарушение мышечного тонуса, задержка моторного развития.
  • Задержка моторного развития.
  • Гипотрофия (дефицит массы тела).
  • Плоско-вальгусная установка стоп.
  • Искривление ног – вальгусная (Х-образная) или варусная (О-образная) деформация ног.
  • Дисплазия тазобедренных суставов, врожденный вывих бедра – состояния, связанные с недоразвитием тазобедренных суставов.
  • Врожденная мышечная кривошея.
  • Врожденная косолапость.
  • Рахит – заболевание, при котором наблюдается нарушение обмена кальция и фосфора, дефицит витамина D. Отсутствие лечения приводит к нарушению формирования костей и задержке моторного развития.

Отметим еще раз, что всем без исключения здоровым детям лечебный массаж делать не нужно. Несмотря на все свои плюсы, он является дополнительным стрессовым нефизиологическим воздействием. Если малыш здоров, нет необходимости форсировать его психомоторное развитие, усиливать кровоснабжение органов и тканей, воздействовать на нормальный мышечный тонус.

Для того чтобы ребенок нормально рос и развивался, достаточно ежедневно проводить оздоровительный массаж, соответствующий возрасту, это мама может делать сама. Оздоровительный массаж, в отличие от лечебного, носит общий характер, то есть оказывает равномерное воздействие на весь организм, в ходе этой процедуры выполняются физиологические для данного возраста движения.

Когда нельзя делать массаж грудничку?

Как и у лекарственных препаратов, у детского массажа есть достаточно широкий перечень противопоказаний. Поэтому назначать массаж малышу, даже с профилактической целью, должен только врач.

Массаж малышу не проводится при следующих заболеваниях:

  1. Все состояния, сопровождающиеся подъемом температуры (простудные, гнойно-воспалительные заболевания). Массаж будет способствовать еще большему подъему температуры.
  2. Любые заболевания в стадии обострения, в том числе и аллергические. Массаж – это стрессовое воздействие, которое нежелательно при обострении любого заболевания.
  3. Тяжелые заболевания печени и почек, сопровождающиеся нарушением функции этих органов (например, воспаление почек – нефрит, воспаление печени – гепатит). При этих заболеваниях назначается максимально щадящий режим, поэтому курсы массажа не проводятся.
  4. Тяжелые врожденные пороки сердца с недостаточностью кровоснабжения, которая проявляется одышкой, отеками, кашлем. Массажные процедуры – это дополнительная нагрузка на сердце, поэтому массаж у ребенка с тяжелым пороком сердца может вызвать значительное ухудшение состояния.
  5. Грыжи больших размеров, когда в грыжевое выпячивание выпадают внутренние органы (пупочная, паховая и др.) с риском ущемления. Массаж может спровоцировать ущемление грыжи, что вызовет резкую боль и потребует немедленного хирургического вмешательства.
  6. Рахит в период разгара болезни. В этой стадии заболевания дети особенно беспокойны и возбудимы, проведение массажа как дополнительного стрессового воздействия нежелательно, так как рекомендован щадящий режим.
  7. Тяжелая гипотрофия (выраженный дефицит веса). Массаж не проводится в связи со слабой развитостью мышц, подкожно-жировой клетчатки и, как правило, тяжелым общим состоянием ребенка.
  8. Заболевания опорно-двигательного аппарата, проявляющиеся повышенной ломкостью костей. Массаж в этом случае может спровоцировать переломы костей.

Особенности массажа для грудничков

При проведении массажа совсем маленьким деткам важно соблюдать следующие принципы:

  • В течение дня проводится только один сеанс массажа.
  • Чем младше кроха, тем более щадящие режимы массажа применяются.
  • Не массируются половые органы, передняя поверхность голени (в связи с особой тонкостью кожи в этой области и близостью кости), область печени (правое подреберье), из-за опасности нанесения травмы ограничиваются толчковые воздействия на коленные суставы, при похлопывании спины не задействуется область почек (поясница).
  • Массаж грудничку должен проводиться при комфортный температуре (22–24°C), в хорошо проветренном помещении на твердой, теплой и ровной поверхности.
  • Малыш должен находиться в хорошем настроении. Следует учитывать, что на первые процедуры ребенок может реагировать отрицательными эмоциями. Его плач – это самый главный сигнал к прекращению массажа. В этом случае нужно остановиться, дождаться ровного настроения малыша и продолжить процедуру в более щадящем режиме, постепенно наращивая объем необходимых манипуляций.
  • Не следует проводить массаж сразу после или до еды или сна. Интервал между проведением массажа и временем сна или приема пищи должен составлять не менее 30–40 минут.
  • Руки того, кто проводит массаж, должны быть теплыми и чистыми, ногти – коротко подстриженными.
  • Длительность курсов массажа может быть различной и составляет, как правило, от 10 до 15 процедур на курс, может назначаться от 1 до 3 курсов с 2–3-недельным перерывом между ними.
  • Прерывать начатый курс массажа без определенных противопоказаний нежелательно. Следует понимать, что мгновенного эффекта от первых процедур ожидать не стоит, оценить положительное воздействие массажа целиком можно только после проведения полного курса.

Кому доверить массаж малыша?

Если педиатр назначил малышу курс массажа, но мама не хочет ежедневно посещать поликлинику и предпочитает частного массажиста, ей следует внимательно отнестись к выбору специалиста. Это должен быть медицинский работник, специально подготовленный в области детского массажа, с опытом работы.

Мамин массаж

Для детей до 1 года существует 5 комплексов оздоровительного детского массажа. Мама может научиться делать их сама. Такой массаж рекомендуется всем здоровым детям при отсутствии вышеупомянутых противопоказаний. Обычно этим комплексам маму обучает медсестра кабинета здорового ребенка в поликлинике по предварительному согласованию с педиатром.

Эти пять стандартных комплексов родители могут найти в любом пособии по детскому массажу или уходу за ребенком. Они соответствуют возрасту малыша: первый – для детей 1–3 месяцев, второй – для 3–4 месяцев, третий – для 4–6 месяцев, четвертый – для 6–9 месяцев, пятый – для 9–12 месяцев. Первый – самый щадящий; постепенно, по мере развития малыша, объем движений увеличивается. Например, поднимание туловища из положения лежа на животе выполняется только в четвертом комплексе, когда малыш начинает садиться, включение подобного движения в первый комплекс было бы нефизиологичным. Таким образом, комплексы полностью адаптированы и согласованы с развитием малыша.

Врач-специалист или непосредственно сам массажист при необходимости может обучить маму определенным элементам специализированного массажа. Например, при дисплазии тазобедренных суставов (недоразвитие тазобедренных суставов, проявляющейся затруднением отведения бедер в положении на спине) некоторые упражнения специализированного массажа маме просто необходимо освоить, так как этот комплекс упражнений для правильного формирования тазобедренного сустава должен повторяться при каждом пеленании малыша.

Источник: http://www.9months.ru/zdorovie_malysh/5789/volshebnaya-sila-i-osobennosti-massazha-u-grudnichkov

Врач-педиатр рассказывает о массаже для грудничков

Когда в семье появляется малыш, каждый родитель хочет обеспечить для своего долгожданного чада все самое лучшее. Все понимают, что этому беззащитному и несамостоятельному малышу придется пройти интенсивный и сложный курс познания окружающего мира.

За первый год жизни малыш научится держать голову, переворачиваться, сидеть, ползать и ходить. Вес малыша за этот период утраивается, а рост – удваивается. В какой еще период жизни осуществляется интенсивная программа?

Нам хочется помочь малышу, направить, поддержать, защитить. Но тут обязательно нужно знать, как все сделать правильно, чтобы не навредить. Новоиспеченные родители должны быть любознательными. Нужно задавать себе вопросы и искать на них ответы. Если вы читаете эту статью, то вы молодчина, вы именно такой заботливый родитель.

Польза массажа

Массаж для грудничков благотворно влияет на физическое развитие, способствует нормализации мышечного тонуса. Массаж и гимнастика способствуют укреплению мышц ребенка, помогают развитию его двигательных функций, в том числе и мелкой моторики.

Также массаж улучшает кровообращение и обмен веществ в организме, положительно влияет на работу центральной нервной системы и на формирование психоэмоциональной сферы ребенка.

Овладев некоторыми массажными движениями, вы сможете успокоить возбужденного малыша. Проведя массаж перед сном, без лишних укачиваний сможете уложить ребенка спать.

И наоборот. Если ребенок вялый, неактивный, с помощью массажа можно привести его в более активное состояние.

В норме мышцы малыша находятся в гипертонусе до двух месяцев. Гипертонус – это излишнее напряжение мышц. Как это выглядит на практике? Согнутые, приведенные (прижатые) к туловищу ручки, сжатые кулачки, согнутые напряженные ножки.

Как я сказала, до двух месяцев это нормально. Но если вы замечаете у своего ребенка подобные признаки после двух месяцев, то стоит насторожиться и срочно обратиться к врачу. Иначе это приведет к задержке приобретения новых двигательных навыков.

У малыша не получится сжатым кулачком взять игрушку, прижатой ручкой он не сможет замахнуться, чтобы перевернуться на живот.

Массаж помогает снять мышечное напряжение у грудничка. Он является как лечебным, так и профилактическим средством для предупреждения многих заболеваний. В частности заболеваний опорно-двигательной системы (кривошея, плоскостопие, косолапость).

Лечебный массаж проводит только специалист. С проведением общего массажа может справиться любая мама.

Подготовка к массажу

Необходимо проводить массаж в комфортных для младенца условиях. Помещение предварительно нужно проветрить, температура в помещении должна быть 22-24°С, так как приходится раздевать малыша. Предварительно нужно снять все украшения с рук, коротко постричь ногти, чтобы не травмировать нежную кожу новорожденного.

Можно не использовать крема и масла, так как это меняет силу сцепления рук с кожей ребенка, что приводит к чрезмерному усилию, прикладываемому при массаже. Наоборот, если ладони мамы или папы слишком влажные, можно их припудрить тальком или детской присыпкой.

Подойдите серьезно и ответственно к выбору места, где будете проводить массаж. Это может быть пеленальный столик, кровать или диван. Поверхность должна быть твердой, иначе должного эффекта от массажа вы не получите. Накройте массажное место впитывающей непромокаемой пеленкой, чтобы избежать «мокрых неожиданностей» )).

Желательно иметь возможность подойти к ребенку с разных сторон. Ваша поза во время массажа не должна быть вынужденной. Продолжительность массажа может доходить до получаса. Это достаточно долго и утомительно. Согласитесь, с болью в спине из-за скрюченной позы вам вряд ли удастся позитивно настроить малыша.

Психологический контакт с ребенком

Во время массажа очень важно разговаривать с ребенком, напевать песенки, декламировать потешки. Можно просто спокойно и ласково рассказывать малышу, что вы делаете. Он ведь все-все понимает! Вот поэтому никто лучше любящей мамы с этим делом не справится.

Привожу примеры потешек, которые использую сама, когда делаю массаж своему пятимесячному сыну Ивану Олеговичу.

Носик с носиком встречался,

Носик с носиком бодался,

А потом «Привет» сказал,

Носик весь зацеловал!

Ножки сильными растут,

Скоро быстро побегут!

Ручки-ручки, все хваталки,

Крепко маму обнималки.

Мы потянем ручки вверх,

Скоро дорастем до всех!

Пятки, розовые пятки,

Поиграем с мамой в прятки!

Мама спряталась: «Ку-ку!»

Я найти ее смогу!

Этот мягонький животик

Подарил нам бегемотик!

Если пузик целовать,

Малыш будет хохотать.

Есть у ежика щетинка,

А у нас гладенькая спинка!

Вот бежит сороконожка –

Это мамина ладошка.

Носик, носик, носопырка –

Справа дырка, слева дырка.

А на кончике звоночек.

Сам звенит, когда захочет.

Щечки, сладенькие щечки,

Нежные, как лепесточки.

Щечка – раз и щечка – два,

Целовать давно пора!

Все прекрасно слышат ушки,

Когда глазки крепко спят,

Ушки маму сторожат.

Прилетел к нам ангелочек,

Сел на правый наш носочек,

Покачался и взлетел –

На головушку присел.

Прилетела к нам синичка,

Села Ване на реснички.

Крыльями закрыла глазки,

Чтобы снились Ване сказки.

Проводите массаж только тогда, когда малыш настроен на это, не капризничает, не голоден, не хочет спать. Если малыш во время массажа проявляет беспокойство, не продолжайте процедуру. Отложите массаж, подождите более спокойного состояния ребенка.

Тонизирующий массаж проводите утром после гигиенических процедур. Расслабляющий массаж проводите после купания или перед сном.

Общий массаж для грудничка

Общий профилактический массаж начинают проводить с шестой-седьмой недели жизни ребенка. Массаж животика начинают раньше, но когда пупочная ранка уже затянулась.

Все движения проводят от периферии к центру, по ходу лимфотока. Начинают и заканчивают массаж легкими поглаживаниями. Прикосновения должны быть нежными и медленными.

Существуют базовые методики проведения массажа:

Комбинировать эти базовые движения вы можете самостоятельно. Поглаживание и вибрация должны преобладать при проведении расслабляющего массажа. Растирание и разминание обладают тонизирующим эффектом, приводят малыша в более активное состояние.

Массаж практически всегда проводят в сочетании с простыми гимнастическими упражнениями.

Продолжительность сеанса массажа зависит от возраста малыша. В возрасте 2 месяца массаж проводите в течение 7-8 минут. К 4 месяцам подключайте гимнастические упражнения, а продолжительность сеанса увеличивайте доминут.

Рассмотрим общий массаж для грудничка на примере двух возрастов – 2 и 4 месяца

Начинайте массаж с личика малыша. Проведите по бровям, затем по крыльям носа. Массаж личика одинаков для всех возрастов.

Массируются в положении ребенка лежа на спине. Массаж ножек проводите от стопы к бедру. Внутреннюю поверхность бедра, суставы, коленную чашечку не массируйте.

В возрасте 2 месяца, придерживая ножку чуть ниже голени и захватывая голеностопный сустав, проработайте стопу. Как? Нажмите у основания каждого пальчика стопы и на его подушечку, затем каждый пальчик расшатывайте, как будто рисуя круг.

Нажмите у основания второго и третьего пальцев стопы. В ответ на это ребенок сожмет все пальчики. Проведите по срединной линии стопы – и малыш пальчики разожмет. Повторите эти упражнения по три раза. Потом три раза нарисуйте пальцами «восьмерки» по всей стопе малыша.

Так как у младенца, как правило, носочная часть стопы приведена кнутри, массируйте наружный край стопы. Так малыш рефлекторно разворачивает ножку кнаружи. Это хорошая профилактика косолапости. Делайте также три повторения упражнения.

Затем проведите поглаживающие и растирающие движения по голени и наружной поверхности бедра 4-6 раз. Выполните все то же на другой ножке.

Выполните несколько приведений согнутых ножек к животику (ножки ребенка согнуть в коленках и подтянуть к животику). В таком положении ножки удерживайте до 20 секунд.

После гимнастических упражнений мышцы необходимо расслабить легкими поглаживающими движениями. Взяв ребеночка за согнутые коленки, выполните аккуратное разведение ножек в стороны («лягушачье» положение). Заканчивайте массаж поглаживающими движениями.

В возрасте 4 месяца к комплексу, описанному выше, добавляйте простые гимнастические упражнения. Число повторений массажных движений увеличивайте.

Например, всем известный «велосипед» проводите 6-8 раз. Выполняйте это упражнение так, чтобы при замахе подошвенная часть стопы скользяще двигалась по поверхности стола, на котором проводите массаж.

Поставив согнутые ножки в коленных суставах на полную стопу (в положении ребенка лежа на спине), выполняйте отведение стопы и голени в сторону. При этом стопа скользит, не отрываясь по поверхности стола, а коленки остаются практически неподвижными.

Выполните приведение пяточек к паховым складкам 4-6 раз с каждой стороны. В таком положении голень приводится в горизонтальное положение. Заканчивайте массаж поглаживающими движениями.

Массаж животика в возрастные периоды 2 и 4 четыре месяца не отличается. Кроме общеукрепляющего и тонизирующего действия, массаж животика помогает справиться с кишечными коликами у маленьких детей.

Начните с легких поглаживаний по животику сверху вниз, от ребер к лобку. Затем переходите к круговым движениям по часовой стрелке. Повторяйте каждое упражнение 5-6 раз.

Все движения должны быть немного сильнее, чем обычные поглаживания. Каждое упражнение чередуйте с успокаивающими легкими поглаживаниями.

Ладони установите «домиком», открытая часть которого направлена к пупку. Постепенно ребром слегка согнутых ладоней перекатывайтесь по часовой стрелке, так как именно в таком направлении идет пища по кишечнику.

Избегайте активных движений в правом подреберье, так как край печени у новорожденного выступает из-под реберной дуги и может быть легко травмирован. После каждого упражнения проводите расслабляющее поглаживание по животику.

Также существует методика П-образного массажа живота. Проводится она в несколько этапов. Начните с простого поглаживания левой половины живота сверху вниз. Затем проведите движение «уголок» — от правого подреберья к левому, а потом сверху вниз.

После нескольких повторений подключите движение по правой половине живота ребенка снизу вверх, а затем «уголок» — справа налево и по левой половине сверху вниз.

Техника массажа также одинакова для разных возрастов. Отличается только продолжительность упражнений. Поглаживающими и растирающими движениями массируйте грудную клетку снизу вверх, переходя на плечики. Важно помнить, что массировать зону сосков нельзя.

Массаж ручек проводите от ладошки к плечу в положении ребенка лежа на спине.

В возрасте 2 месяцев аккуратно раскройте ладошку малыша большими пальцами. Выполните круговые движения по часовой стрелке и против часовой стрелки. Повторять упражнение нужно не более трех раз.

Далее нажмите на подушечку каждого пальчика ребенка. Мягкими поглаживающими движениями массируйте руку по разгибательной поверхности от ладошки до плечика. Повторите это упражнение не более шести раз.

Взяв ребенка за кисти, разведите ручки в стороны. Выполните несколько обнимающих грудку малыша движений. То правая ручка сверху, то левая. Все движения плавные, без усилия. Темп спокойный, ровный, насколько позволит ребенок.

В 4 месяца при работе с кистью добавляйте к комплексу, описанному выше, разминающие движения для каждого пальчика. Тремя пальцами (большим, указательным, средним) обнимите каждый пальчик малыша. Разминайте, двигаясь в направлении от ногтя к основанию пальца. Выполните три повторения упражнения.

Захватив сразу четыре пальчика малыша, выполните сгибание и разгибание их 6-8 раз. Также 6-8 раз выполните круговые движения своими пальцами по центру ладошки ребенка.

Поглаживающие массажные движения от ладошки до плечика чередуйте с разминанием, растиранием кончиками пальцев. Аккуратно потряхивайте ручку малыша, двигаясь по наружной ее поверхности. Это вибрация. Она расслабляет мышцы. При этом работают кончики пальцев или ребро ладони, создавая характерный шлепающий звук.

Внутреннюю поверхность ручки массируйте поглаживанием. Число повторений поначалу 4-6 раз, затем доводите до 10 раз. Это же упражнение выполните для левой и правой ручки.

Чтобы дать дозированную нагрузку на суставы, добавьте к «обнималкам» (смотрите выше) попеременные движения рук вверх к головушке и вниз к туловищу.

Упражнение «бокс» всегда веселит ребенка. Взяв ребенка за кисти, по очереди поднимите ручки вверх (к массажисту). При этом ручки то сгибаются в локте, то выпрямляются. Эти упражнения выполняйте осторожно и без фанатизма. Число повторений регулируйте по настроению ребенка. Ребенку нравится – выполните больше. Ребенок проявляет недовольство – прекратите.

Возьмите ребенка за кисти, вложив ему в ладошки свои большие пальцы. Выполните несколько раз подтягивание малыша к себе, как будто помогаете ему сесть. При этом ребенок прижимает подбородок к груди (группируется). Моему Ванечке это упражнение нравится больше всего!

Массаж выполняется одинаково в 2 и 4 месяца. Уложите ребенка на живот, поглаживайте ему спинку и ягодицы, направляясь снизу вверх и от позвоночника к бокам.

Затем растирайте кончиками пальцев или ребром ладони спинку, двигаясь в тех же направлениях («елочкой»).

Кончиками пальцев с легким нажимом разомните спинку малыша круговыми движениями, избегая области почек.

Массаж заканчивайте поглаживающими движениями всего тела. После массажа оденьте малыша в теплую одежду и дайте отдохнуть.

Выполняйте массаж ребенку ежедневно, и ваши усилия будут вознаграждены. Ребенок будет вовремя приобретать новые навыки, расти крепким и здоровым. А здоровый ребенок – большое счастье родителей.

Источник: http://agushkin.ru/zdorove/massazh-dlya-grudnichka.html

snab-schekino.ru

Сколько по времени делается массаж спины, какие существуют методики и возрастные ограничения?

Массаж считают одним из лучших средств от различного рода болезней, а также с утомляемости. Доказано это было еще в прошлом еще китайскими врачевателями древности. С тех пор мануальная терапия развивалась и стала применяться для разных целей. Но сколько длится сеанс массажа спины и какие виды существуют?

Показания и виды массажа спины

Массаж спины делается в тех случаях, когда есть:

  • искривление позвоночника (кифоз, лордоз, сколиоз);
  • иные заболевания позвоночного столба;
  • проблемы с внутренними органами;
  • сниженная работоспособность.

Часто спортсменам массажисты делают массаж перед важными выступлениями, чтобы разогреть мускулатуру. Иногда в массаже возникает необходимость, если присутствует перенапряжение мышечных тканей – с целью расслабить организм. Длительность этого процесса условная, так как различные виды терапии требуют разного подхода. Также на продолжительность массажа спины могут повлиять возраст, психо-эмоциональное состояние больного, индивидуальные показатели пациента – вес, рост, образ жизни, наличие патологий.

Выделяют следующие типы массажа, которые имеют собственные цели и выполняются индивидуально подобранным курсом:

  • профилактический;
  • расслабляющий;
  • лечебный;
  • тонизирующий;
  • экзотический;
  • косметический.

Вид, длительность сеанса определяется самим специалистом, исходя из клинической картины заболевания или преследуемых целей. Также учитывается в подборе типа и продолжительности массажа спины ожидаемый эффект от терапии.

Длительность массажа

Продолжительность массажа также в среднем зависит от зон, которые прорабатываются мануальным терапевтом. Это усредненные цифры, которые могут быть изменены в большую или меньшую сторону.

  1. Верхний край ягодичных мышц с поясницей – 8 минут;
  2. Область ребер – 15-20 минут;
  3. Воротниковая и шейная области – 10 минут;
  4. Время массажа спины общего – 25-50 минут.

Исходя из того, по какой причине было обращение пациента, врач делает вывод о проработке конкретной зоны, а также определяет, сколько длится массаж спины. Подобная мануальная терапия требует прохождение курса, вмещающего в себе 8-12 занятий, хотя могут быть проведены и единоразовые сеансы (после напряженного трудового дня).

Мышцы спинного отдела делят на три типа – глубокие, верхние и средние. Тоническому напряжению обычно подвергаются глубокие мышечные ткани. Даже опытному массажисту добраться до них достаточно тяжело. В таких процедурах используются утяжелители, особенно на вероятных проблемных зонах, которые начинают уточнять еще до начала курса. Подобный подход дает возможность предостеречь различного рода проявления нездоровых функций организма в острых формах, а также избавляет от дискомфорта.

Важно!

Отмечается, что массаж можно делать и дома, но крайне осторожно, так как есть вероятность дисфункции зоны проработки.

Приемы и продолжительность

Каждая процедура состоит из ряда этапов. Мануальная терапия – не исключение. В самом начале процедуры кожу и мышцы разогревают, подготавливая к проработке проблемных областей. После начинается стадия интенсивного воздействия. Окончание массажа всегда должно быть расслабляющим, успокаивающим с легкими движениями рук специалиста. Выполняется вся процедура в несколько приемов, которые успешно применяются и сочетаются практически в любом виде массажа.

Итак, сколько по времени делается каждый метод?

  1. Поглаживание. Этот прием расслабляет, подготавливает организм больного к последующему, более интенсивному воздействию. Таким образом подготавливаются лимфатическая и кровеносная системы. Занимает поглаживание около 2 минут. Им начинают, а также заканчивают отдельно взятое занятие из курса.
  2. Растирание. Растирание начинают с краев оснований позвоночника и обратно. Таким приемом устраняются отечность, отложение солей, напряженность групп мышц. По длительности занимает всего несколько минут. После этого мастер проводит ряд техник воздействия в зависимости от причин для проведения массажа. Следующие приемы относятся к наиболее распространенным среди различных методов воздействия в мануальной терапии.
  3. Разминание. Делается оно обеими руками, начиная с позвоночника и расходясь в стороны. Такой прием увеличивает приток крови, очищает ткани от нежелательных продуктов. Такая методика поможет сердечно-сосудистой системе справиться с налагаемыми на организм нагрузками. Длительность массажа спины этого типа – не более 4 минут.
  4. Прихлопывание. Это достаточно распространенный метод. Делают массаж этого типа обычно в середине сеанса. Также занимает несколько минут по времени. Достаточно интенсивное воздействие, которое позволяет обеспечить правильность сокращения мышц и лучшую циркуляцию веществ. Делается исключительно на тканях мышц, не затрагивая почки, плечи, кости больного.
  5. Вибрация. Достаточно тяжелый способ обработки спины. Он требует от мастера определенного опыта, знаний и подготовки. Делать его в домашних условиях воспрещено. Делается кончиками пальцев. Интервал – около 120 движений за минуту. Продолжительность очень короткая.
  6. Легкие, расслабляющие движения. Это окончание процедуры, призванное расслабить зону воздействия. Чтобы повысить эффективность метода, движениям придают определенный ритм. Особое внимание в процессе выполнения уделяют именно проблемных участкам и тем областям, которые наиболее интенсивно обрабатывали.

Из вышесказанного видно, что продолжительность массажа спины может занимать различный промежуток по времени. Причем длительность может меняться и от сеанса к сеансу по решению мануального терапевта и исходя из определенных показателей.

Детский массаж

Детский массаж делят на профилактический и лечебный. В последнем случае требуется учесть течение, особенности заболевания и возрастные особенности пациента. При профилактическом массаже же остается главным не переусердствовать в процессе выполнения. Главная цель мануального терапевта – дать ребенку приятные ощущения от процедуры.

Важно! Массажные процедуры можно начинать с месяца от момента рождения, если ребенок родился доношенным и без каких-либо патологий, которые являются противопоказаниями или сдерживающими факторами.

С ростом организма меняется интенсивность и нагрузка на позвоночный столб и организм целиком у малыша. А потому и тактика выбирается, исходя из этого.

Предлагаются следующие интервалы средней продолжительности сеанса:

  • Первый сеанс для грудничков составляет около 5-8 минут;
  • С трехлетнего возраста делается полноценный массаж на 10-15 минут;
  • Школьники уже могут получить полноценную взрослую процедуру на 20 минут.

Длительность сеанса у ребенка определяется специалистом в индивидуальном порядке, как и у взрослых. Если нет противопоказаний, то процедура проходит в стандартном режиме на указанные сроки. В отдельных случаях, когда необходимо дополнительное воздействие, интервал воздействия может быть увеличен.

spinous.ru


Смотрите также